Обо мне
Михаил Булгаков
Основатель кОчалка · фитнес-тренер и разработчик
Прошёл путь от практикующего фитнес-тренера до разработчика и основателя кОчалка — платформы, где тренеры по питанию ведут клиентов онлайн. Делаю продукт на стыке двух своих профессий: тренерского опыта и разработки.
Опыт
От зала до кода
Несколько лет я работал фитнес-тренером и нутрициологом: составлял программы тренировок и питания, вёл клиентов и видел изнутри, где онлайн-сопровождение ломается — в рутине, переписках и ручном контроле. Чтобы решить это системно, я ушёл в IT и начал разрабатывать собственный инструмент для тренеров.
Экспертиза
Чем занимаюсь
- Питание и нутрициология
- Гибкая диета (IIFYM)
- Расчёт КБЖУ и калорийности рациона
- Коррекция пищевого поведения
- Силовые тренировки
- Исправление осанки
- Реабилитационные и корректирующие тренировки
- Снижение и контроль веса
- Онлайн-сопровождение клиентов
- Веб-разработка
- SEO и контент о фитнесе
- Продуктовая разработка
Публикации и упоминания
Где обо мне писали
Каналы и проекты
Что я веду
Связаться
Открыт к диалогу
Пишу о фитнесе, питании и разработке проекта. Любые вопросы и предложения — в личные сообщения.
СКОРО · ПРИЛОЖЕНИЕ
«Считать вручную надоедает раньше, чем виден результат»
Дневник питания и тренировок готовится
Что работает уже сейчас
- 17 000 продуктов и 1 200 упражнений с разбором техники
- Десять калькуляторов норм и расхода — без регистрации
- Форум с ответами специалистов и каталог тренеров
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Дневник питания: отчёт скриншотом вместо ручного ввода
- Программа тренировок с прогрессией весов по неделям
- Всё сохранённое на сайте переезжает следом