King · Сладости
питахайя сушеная
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
350ккал · 100 г
Белки1.5 г2%
Жиры0 г0%
Углеводы80 г98%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «питахайя сушеная». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 87.5 | 0.38 | 0 | 20 |
| Порция | 50 г | 175 | 0.75 | 0 | 40 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 350 ккал | 350 ккал | 18% |
| Белки | 1.5 г | 1.5 г | 2% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 80 г | 80 г | 31% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| питахайя сушеная | Сладости | — | 350 | 1.5 | 0 | 80 |
| Мука из зеленых бананов | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 350 | 2.4 | 0 | 83 |
| Мука из зелёных бананов | Фрукты и ягоды | ≈ 100% | 350 | 2.4 | 0 | 83 |
| Кленовый соус для блинов | Готовые_блюда | ≈ 99% | 350 | 0 | 0 | 88 |
| Крахмал кукурузный | Бакалея | ≈ 99% | 350 | 1 | 0.5 | 85 |
| Органический манго, сладкий и терпкий суперснек | Снеки | ≈ 99% | 350 | 2.5 | 0 | 85 |
| Рис круглозерный шлифованный | Крупы и каши | ≈ 99% | 350 | 0.1 | 0.4 | 79 |
| тыква сушеная | Овощи | ≈ 99% | 350 | 2.6 | 0.2 | 78 |
| Фунчоза (лапша из крахмала бобов мунг), сухая | Бобовые | ≈ 99% | 351 | 0.2 | 0.1 | 85.6 |
| Цукаты ананаса | Орехи и семена | ≈ 99% | 350 | 0 | 0 | 88 |
| Beauty-напиток BALANCER ALOE | Напитки | ≈ 99% | 350 | 0 | 0 | 82.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| питахайя сушеная | — | 350 | 1.5 | 0 | 80 |
| бековский лукум с клюквой | ≈ 100% | 350 | 1.5 | 0.2 | 88 |
| пастила фруктовая vita break | ≈ 100% | 350 | 1 | 0.2 | 86 |
| Загуститель сметанный | ≈ 99% | 350 | 0.4 | 0.2 | 97.6 |
| пастила с ароматом ванили | ≈ 99% | 350 | 0.5 | 0.5 | 87 |
| Пастила с ароматом ванили | ≈ 99% | 350 | 0.5 | 0.5 | 87 |
| пастила с мармеладом "Лента" | ≈ 99% | 350 | 0.5 | 0.4 | 87 |
| пастила с мармеладом сласти для счастья | ≈ 99% | 350 | 0.5 | 0.4 | 87 |
| Пустила с ароматом ванили | ≈ 99% | 350 | 0.5 | 0.5 | 87 |
| Рахат-Лукум Ассорти | ≈ 99% | 350 | 0.2 | 0 | 86 |
| Рахат-лукум Ассорти. Восточные сладости типа мягких конфет. | ≈ 99% | 350 | 0.2 | 0 | 86 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов