Сладости
Лимонные дольки
Энергия и соотношение БЖУ
314ккал · 100 г
Белки0.5 г1%
Жиры0.1 г0%
Углеводы72 г99%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Лимонные дольки». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 78.5 | 0.13 | 0.03 | 18 |
| Порция | 50 г | 157 | 0.25 | 0.05 | 36 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 314 ккал | 314 ккал | 16% |
| Белки | 0.5 г | 0.5 г | 1% |
| Жиры | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
| Углеводы | 72 г | 72 г | 28% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Лимонные дольки | Сладости | — | 314 | 0.5 | 0.1 | 72 |
| мед разнотравья | Бакалея | ≈ 100% | 314 | 0.8 | 0 | 81 |
| Кубики манго | Крупы и каши | ≈ 99% | 314 | 1.5 | 0.8 | 81.6 |
| манго вяленое | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 314 | 1.5 | 0.8 | 81.6 |
| Манго сушёный | Орехи и семена | ≈ 99% | 314 | 1.5 | 0.8 | 81.6 |
| Манго сушёный | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 314 | 1.5 | 0.8 | 81.6 |
| Патока кукурузная | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 316 | 0 | 0.3 | 78.3 |
| Брусника алтай | Снеки | ≈ 96% | 308 | 1 | 0 | 74 |
| Мороженое веганское баблблю | Мороженое | ≈ 96% | 310 | 1.3 | 1.1 | 67.5 |
| Фунчоза | Готовые_блюда | ≈ 96% | 320 | 0.7 | 0.5 | 84 |
| цикорий | Напитки | ≈ 96% | 312 | 4 | 0.2 | 65 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Лимонные дольки | — | 314 | 0.5 | 0.1 | 72 |
| Зефир бело-розовый | ≈ 100% | 314 | 1 | 0 | 82.5 |
| зефир делибон | ≈ 100% | 314 | 0.5 | 0 | 82.4 |
| Зефир ментол | ≈ 100% | 314 | 0.5 | 0 | 82.4 |
| Зефир со вкусом дыни | ≈ 100% | 314 | 0.5 | 0 | 82.4 |
| зефир zefirium | ≈ 100% | 314 | 0.5 | 0 | 82.4 |
| зефир+ ваниль delibon | ≈ 100% | 314 | 0.5 | 0 | 82.4 |
| Мармелад | ≈ 100% | 314 | 0.5 | 0.1 | 72 |
| мармелад "Царский" | ≈ 100% | 314 | 0.1 | 0.1 | 83 |
| Мармелад апелтсиновые и лимонные дольки | ≈ 100% | 314 | 0.5 | 0.1 | 72 |
| мармелад апельсиновые и лимонные дольки | ≈ 100% | 314 | 0.5 | 0.1 | 72 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов