агар, молоко 0,5%, творог 0%, пекмез, вода 4/300/375/30/100 · Сладости
творожное желе
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
23ккал · 100 г
Белки3.9 г39%
Жиры0.2 г5%
Углеводы5.6 г56%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «творожное желе». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 23 | 3.9 | 0.2 | 5.6 |
| Порция | 120 г | 27.6 | 4.68 | 0.24 | 6.72 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 23 ккал | 23 ккал | 1% |
| Белки | 3.9 г | 3.9 г | 5% |
| Жиры | 0.2 г | 0.2 г | 0% |
| Углеводы | 5.6 г | 5.6 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| творожное желе | Сладости | — | 23 | 3.9 | 0.2 | 5.6 |
| Савойская капуста, вареная, без соли | Овощи | ≈ 99% | 24 | 1.8 | 0.1 | 2.6 |
| Фасоль зеленая резаная быстрозамороженная | Бобовые | ≈ 98% | 24 | 2.2 | 0.2 | 3.3 |
| Грибное ассорти маринованное «Главпродукт», 330 г | Бакалея | ≈ 97% | 20.9 | 2.2 | 0.1 | 2.8 |
| Ежевика Hortex | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 23 | 2 | 0 | 3.8 |
| Катык 0.1% | Молочные продукты | ≈ 96% | 28 | 2.8 | 0.1 | 4.2 |
| Кофе натуральный Madeo Бланманже в зернах без сахара | Напитки | ≈ 95% | 26.7 | 2 | 0 | 3.3 |
| Икра | Рыба и морепродукты | ≈ 94% | 25 | 0.5 | 0 | 1 |
| Овощное рагу запеченное в духовке. | Готовые_блюда | ≈ 94% | 27 | 1.8 | 0.3 | 2.8 |
| Цветная капуста | Орехи и семена | ≈ 94% | 25 | 1.5 | 0.3 | 3 |
| помидоры маринованные | Снеки | ≈ 93% | 32 | 2 | 0 | 3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| творожное желе | — | 23 | 3.9 | 0.2 | 5.6 |
| ягодный зефир | ≈ 100% | 23 | 2.1 | 0.1 | 3 |
| пп желе вишнёвое | ≈ 94% | 16 | 1.8 | 0 | 2.2 |
| Крипсы с яблоком и отрубями | ≈ 93% | 18 | 1.9 | 0.2 | 3.9 |
| пп желе апельсиновое | ≈ 93% | 18 | 1.6 | 0 | 3.1 |
| какао с молоком 0,5% без сахара | ≈ 92% | 17 | 1.2 | 0.2 | 2.7 |
| мусс клубничный прайм | ≈ 90% | 36 | 3 | 0.5 | 5.1 |
| мусс малина прайм | ≈ 90% | 34 | 2.6 | 0.4 | 5 |
| пп желе | ≈ 90% | 26.7 | 1.7 | 0 | 4.7 |
| Джем Zero низкокалорийный Ежевика | ≈ 87% | 25 | 1 | 0 | 4.8 |
| Ягодное желе | ≈ 87% | 26 | 0.9 | 0.3 | 4.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов