банини · Сладости
черри десерт
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
384ккал · 100 г
Белки8.7 г9%
Жиры9.9 г24%
Углеводы63.4 г67%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «черри десерт». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 384 | 8.7 | 9.9 | 63.4 |
| Порция | 120 г | 461 | 10.4 | 11.9 | 76.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 384 ккал | 384 ккал | 19% |
| Белки | 8.7 г | 8.7 г | 12% |
| Жиры | 9.9 г | 9.9 г | 15% |
| Углеводы | 63.4 г | 63.4 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| черри десерт | Сладости | — | 384 | 8.7 | 9.9 | 63.4 |
| Гранола | Крупы и каши | ≈ 98% | 383 | 10 | 11 | 60 |
| милкшейк | Напитки | ≈ 98% | 382 | 10 | 12 | 70 |
| Сухари панировочные Магета | Бакалея | ≈ 98% | 385 | 9 | 9 | 67 |
| Сухарь сахарный | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 385 | 11.8 | 10 | 70 |
| «3 Корочки», сухарики со вкусом холодца с хреном, 40 г | Снеки | ≈ 97% | 380 | 10 | 10 | 64 |
| Нут Мистраль | Бобовые | ≈ 96% | 385 | 18.2 | 9.4 | 62.6 |
| Гранулы сухой завтрак | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 390 | 6 | 10 | 73 |
| Кокосовое сгущенное молоко | Орехи и семена | ≈ 95% | 386 | 0.8 | 13.6 | 64.9 |
| Молоко соевое сухое Soyka | Молочные продукты | ≈ 95% | 383 | 16.6 | 10.1 | 56.5 |
| пюре картофельное с говядиной | Овощи | ≈ 95% | 380 | 10 | 7 | 69 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| черри десерт | — | 384 | 8.7 | 9.9 | 63.4 |
| Корж молочный | ≈ 99% | 384 | 6.9 | 11.4 | 64.4 |
| Коржи для медовика | ≈ 99% | 384 | 6.3 | 11.4 | 64.5 |
| сух ван | ≈ 99% | 384 | 8.6 | 9 | 66.7 |
| Торт "Парадиз" | ≈ 99% | 384 | 6.6 | 10 | 67 |
| батончик виталад с земляникой | ≈ 98% | 384 | 5.4 | 12 | 64 |
| галеты крекеры с греческой мукой | ≈ 98% | 383.3 | 10 | 8.3 | 70 |
| Конфета с чорносливом "СнекДжой" | ≈ 98% | 384 | 3.9 | 11.2 | 67.7 |
| Пряники шоколадные | ≈ 98% | 386 | 9 | 9 | 68 |
| СнекДжой | ≈ 98% | 384 | 3.9 | 11.2 | 67.7 |
| Шоколадный пряник | ≈ 98% | 386 | 9 | 9 | 68 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов