Озерский сувенир · Сладости
Батончик "Контроль веса"
Энергия и соотношение БЖУ
310ккал · 100 г
Белки3 г4%
Жиры1 г3%
Углеводы73 г93%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик "Контроль веса"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 155 | 1.5 | 0.5 | 36.5 |
| Порция | 50 г | 155 | 1.5 | 0.5 | 36.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 310 ккал | 310 ккал | 16% |
| Белки | 3 г | 3 г | 4% |
| Жиры | 1 г | 1 г | 1% |
| Углеводы | 73 г | 73 г | 28% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик "Контроль веса" | Сладости | — | 310 | 3 | 1 | 73 |
| Ананас сушеный без сахара | Снеки | ≈ 99% | 310 | 4.8 | 0 | 74 |
| Лаваш по-деревенски, традиционный | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 310 | 1.4 | 1.8 | 62.2 |
| Мармелад Eco botanika | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 310 | 1.5 | 1 | 73 |
| Мороженое веганское баблблю | Мороженое | ≈ 99% | 310 | 1.3 | 1.1 | 67.5 |
| финики | Орехи и семена | ≈ 99% | 310 | 2.5 | 0.1 | 75 |
| Клюква и изюм | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 310 | 1.5 | 0 | 75 |
| Приправа "Куриные грудки в кисло-сладком соусе по-азиатски" | Бакалея | ≈ 98% | 310 | 4 | 2 | 69 |
| рис девзира | Крупы и каши | ≈ 98% | 311 | 6.2 | 0.7 | 70 |
| цикорий | Напитки | ≈ 98% | 312 | 4 | 0.2 | 65 |
| суп по-итальянски | Готовые_блюда | ≈ 97% | 310 | 8 | 1 | 67 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик "Контроль веса" | — | 310 | 3 | 1 | 73 |
| батончик контроль веса | ≈ 100% | 310 | 3 | 1 | 73 |
| батончик контроль веса | ≈ 100% | 310 | 3 | 1 | 73 |
| батончик контроль веса SF | ≈ 100% | 310 | 3 | 1 | 73 |
| Батончик фруктовая энергия облепиха (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | ≈ 100% | 310 | 2.7 | 1 | 72 |
| Фруктовый батончик с облепихой | ≈ 100% | 310 | 2.5 | 1 | 73 |
| Фруктовый батончик со вкусом "Фрукты и молотый имбирь" | ≈ 100% | 310 | 3 | 1 | 73 |
| Батончик | ≈ 99% | 310 | 2 | 1 | 73 |
| мармелад со вкусом черной смородины и семенами чиа | ≈ 99% | 310 | 2 | 1 | 74 |
| Мармелад Eco-Botanica | ≈ 99% | 310 | 2 | 1 | 74 |
| Фруктовый батончик неглазированный абрикосовый с черной смородиной (Фруктовая энергия) | ≈ 99% | 310 | 3 | 0.5 | 73 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов