Сладости
гематоген с кокосом в глазури
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
340ккал · 100 г
Белки4 г5%
Жиры10 г26%
Углеводы59 г69%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «гематоген с кокосом в глазури». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 6 г | 20.4 | 0.24 | 0.6 | 3.54 |
| Порция | 50 г | 170 | 2 | 5 | 29.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 340 ккал | 340 ккал | 17% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 10 г | 10 г | 15% |
| Углеводы | 59 г | 59 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Карамель, ирис и драже»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Карамель, ирис и драже» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 483 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| гематоген с кокосом в глазури | Сладости | — | 340 | 4 | 10 | 59 |
| Батончик Мюсли | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 340 | 4 | 10 | 60 |
| Гемотоген русский с кокосом в глазури | Снеки | ≈ 100% | 340 | 4 | 10 | 59 |
| Мед таежный с кедровыми орешками | Бакалея | ≈ 98% | 340 | 3 | 8.5 | 63 |
| молоко сгущенное | Молочные продукты | ≈ 97% | 338 | 7.2 | 8.5 | 58.3 |
| Мюсли Ягодные (Berries) | Крупы и каши | ≈ 97% | 340 | 7.5 | 7 | 62 |
| Чашка супа борщ | Готовые_блюда | ≈ 97% | 337.8 | 6.1 | 10.1 | 56.1 |
| Цукаты из киви | Орехи и семена | ≈ 96% | 341 | 10 | 9 | 55 |
| рожок сдобный полукруг | Мороженое | ≈ 95% | 340 | 8.5 | 12 | 50 |
| французские травы | Овощи | ≈ 95% | 342 | 8.3 | 9.8 | 46 |
| Апельсин для тонуса | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 332 | 4 | 8.4 | 60 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| гематоген с кокосом в глазури | — | 340 | 4 | 10 | 59 |
| Батончик "арония для иммунитета" | ≈ 100% | 340 | 4 | 10 | 60 |
| батончик апельсин для тонуса | ≈ 100% | 340 | 4 | 10 | 60 |
| батончик для иммунитета | ≈ 100% | 340 | 4 | 10 | 60 |
| батончик для энергии | ≈ 100% | 340 | 4 | 10 | 60 |
| батончик кофе с шоколадом | ≈ 100% | 340 | 4 | 10 | 60 |
| батончик леовит апельсин для тонуса | ≈ 100% | 340 | 4 | 10 | 60 |
| Батончик мюсли Арония | ≈ 100% | 340 | 4 | 10 | 60 |
| батончик мюсли арония для иммунитета | ≈ 100% | 340 | 4 | 10 | 60 |
| батончик мюсли кофе с шоколадом для энергии | ≈ 100% | 340 | 4 | 10 | 60 |
| батончик мюсли с шоколадом | ≈ 100% | 340 | 4 | 10 | 60 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов