Spilva · Сладости
Яблочное пюре с клубникой
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
80ккал · 100 г
Белки0.5 г3%
Жиры0 г0%
Углеводы19 г97%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Яблочное пюре с клубникой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 20 | 0.13 | 0 | 4.75 |
| Порция | 50 г | 40 | 0.25 | 0 | 9.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 80 ккал | 80 ккал | 4% |
| Белки | 0.5 г | 0.5 г | 1% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 19 г | 19 г | 7% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Яблочное пюре с клубникой | Сладости | — | 80 | 0.5 | 0 | 19 |
| Абрикос (низкокалорийный конфитюр) | Фрукты и ягоды | ≈ 100% | 80 | 0.5 | 0.1 | 24 |
| Вино столовое белое, Рислинг (Riesling) 11,8% об. | Напитки | ≈ 100% | 80 | 0.1 | 0 | 3.7 |
| Соус острый сладкий Чили | Бакалея | ≈ 100% | 80 | 0.5 | 0 | 19 |
| Соус пикантный | Овощи | ≈ 99% | 80 | 0 | 0 | 20 |
| фунчоза | Готовые_блюда | ≈ 99% | 80 | 0.3 | 0.1 | 24.4 |
| Чернослив запаренный | Орехи и семена | ≈ 98% | 81 | 0.8 | 0.2 | 18.2 |
| мороженное сок | Мороженое | ≈ 97% | 84 | 0 | 0 | 21 |
| heinz дет.пит. пюре яблоко, клубника, злаки | Снеки | ≈ 97% | 80 | 0.9 | 0.4 | 18 |
| Каша рисовая на воде без масла | Крупы и каши | ≈ 96% | 82 | 1.6 | 0 | 18.8 |
| йогурт лесные ягоды "Эрманн" | Молочные продукты | ≈ 94% | 80 | 2.5 | 0.3 | 17 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Яблочное пюре с клубникой | — | 80 | 0.5 | 0 | 19 |
| Лукашинские десерты Мусс яблочно-банановый | ≈ 100% | 80 | 0.5 | 0 | 20 |
| мусс яблоко-банан | ≈ 100% | 80 | 0.5 | 0 | 20 |
| мусс яблочно-манговый | ≈ 100% | 80 | 0.4 | 0 | 20 |
| Яблочное пюре (Каждый день (АШАН)) | ≈ 100% | 80 | 0.5 | 0 | 19 |
| Лёд сладкий | ≈ 99% | 80 | 0 | 0 | 20 |
| Фруктовый лёд "Апельсин с джемом лайм" | ≈ 99% | 80 | 0 | 0 | 20 |
| Десерт с соком. Вишня, яблоко, персик | ≈ 98% | 82.7 | 0.1 | 0 | 20.7 |
| Пудинг ассорти | ≈ 98% | 81 | 1 | 0 | 18 |
| Пюре из яблок | ≈ 98% | 78 | 0 | 0 | 19.2 |
| яблочное пюре с сахаром | ≈ 98% | 82 | 0.1 | 0.1 | 21.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов