Rainbow · Сладости
Сырный кукурузные палочки
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
550ккал · 100 г
Белки9 г7%
Жиры33 г54%
Углеводы53 г39%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Сырный кукурузные палочки». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 138 | 2.25 | 8.25 | 13.3 |
| Порция | 50 г | 275 | 4.5 | 16.5 | 26.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 550 ккал | 550 ккал | 28% |
| Белки | 9 г | 9 г | 12% |
| Жиры | 33 г | 33 г | 49% |
| Углеводы | 53 г | 53 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кукурузные палочки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кукурузные палочки» — сравните калорийность и БЖУ.
| кукурузные палочки zabava | 540 | 4.1 | 33 | 56.6 |
| Кукурузные палочки с сахарной пудрой "Крошка Лёва | 500 | 4.5 | 24 | 65 |
| Кукурузные палочки Rikki | 490 | 4 | 26.1 | 59.9 |
| Кукурузные палочки сладкие "Кузя" | 490 | 4 | 24 | 65 |
| Кукурузные Палочки Кузя Лакомкин Сладкие 140г | 490 | 4 | 24 | 65 |
| Кукурузные палочки со вкусом "Кетчуп" | 481 | 6.5 | 23 | 62 |
| Кукурузные палочки со вкусом "Сыр" | 474 | 7 | 22 | 62 |
| Кукурузные палочки сладкие к чаю | 470 | 6 | 14 | 80 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Сырный кукурузные палочки | Сладости | — | 550 | 9 | 33 | 53 |
| «BabyFox», вафельный батончик Creamy Dark, 18,2 г | Батончики | ≈ 99% | 550 | 7.5 | 34 | 53 |
| Молочный шоколад Алёнка | Орехи и семена | ≈ 99% | 550 | 7 | 34 | 53 |
| «Бомбастер», попкорн со вкусом сыра, 80 г | Снеки | ≈ 98% | 550 | 6 | 36 | 51 |
| клубника с йогуртом | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 551 | 4.8 | 34 | 57 |
| Молочный шоколад | Масла и жиры | ≈ 98% | 551 | 5.2 | 32 | 59 |
| Шоколад сладкий | Бакалея | ≈ 98% | 550 | 3 | 34 | 57.6 |
| Слойка, замороженная, готовая к выпеканию | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 551 | 7.3 | 38.1 | 43.6 |
| Белый шоколад с манго | Напитки | ≈ 93% | 559 | 8.8 | 36.1 | 49.4 |
| Ассорти темпура | Готовые_блюда | ≈ 91% | 547 | 4.7 | 42.2 | 36.9 |
| Макдональдс_средний_бокс | Мясо | ≈ 91% | 548 | 34 | 31 | 33 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Сырный кукурузные палочки | — | 550 | 9 | 33 | 53 |
| конфеты шоколадные "Соната" | ≈ 100% | 550 | 10 | 33 | 53 |
| Паста шоколадная с фундуком и какао | ≈ 100% | 550 | 9 | 33 | 53 |
| семейный вафельный торт ореховый | ≈ 100% | 550 | 8.5 | 33 | 54 |
| шоколад Аленка | ≈ 100% | 550 | 8 | 33 | 54 |
| Шоколад Алёнка с Фундуком | ≈ 100% | 550 | 8 | 33 | 54 |
| Конфеты в коробке Визит 215 г. | ≈ 99% | 550 | 8 | 34 | 52 |
| Молочный шоколад с цукатами апельсина | ≈ 99% | 550 | 8 | 34 | 53 |
| Печенье песочное сердечки маленькие | ≈ 99% | 550 | 7 | 34 | 55 |
| Шоколад Nesquik с молочной начинкой | ≈ 99% | 550 | 7.4 | 33.8 | 53.5 |
| Felicita печенье amaretti и кофе | ≈ 99% | 550 | 7 | 33 | 53 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов