Россия - щедрая душа · Масла и жиры

Молочный шоколад

Растительные и животные жиры
Энергия и соотношение БЖУ
551ккал · 100 г
Белки5.2 г4%
Жиры32 г53%
Углеводы59 г43%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Молочный шоколад». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

МераВесКкалБелкиЖирыУглеводы
Ст. ложка17 г93.70.885.4410
Ч. ложка5 г27.60.261.62.95
Пищевая ценность

КБЖУ на 100 г

НутриентНа 100 гНа 100 г% нормы 2000 ккал
Калорийность551 ккал551 ккал
28%
Белки5.2 г5.2 г
7%
Жиры32 г32 г
48%
Углеводы59 г59 г
23%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Чем заменить

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.

Молочный шоколадМасла и жиры—5515.23259
Шоколад Россия Очень МолочныйСладости≈ 100%5515.232.358.9
клубника с йогуртомФрукты и ягоды≈ 99%5514.83457
«Чипсоны», чипсы со вкусом говядины со специями, 40 гСнеки≈ 98%55023264
Шоколад сладкийБакалея≈ 98%55033457.6
«BabyFox», вафельный батончик Creamy Dark, 18,2 гБатончики≈ 97%5507.53453
Молочный шоколад АлёнкаОрехи и семена≈ 97%55073453
Слойка, замороженная, готовая к выпеканиюХлеб и выпечка≈ 95%5517.338.143.6
Маленький горячий шоколадНапитки≈ 93%5565.438.246.8
Ассорти темпураГотовые_блюда≈ 90%5474.742.236.9
Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFCФастфуд≈ 89%5317.529.858.3
Сравнение · на 100 г

Похожие продукты

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.

Сообщество

Вопросы и ответы

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

Задать вопрос
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.