Сладости

змейка

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

310ккал · 100 г

Белки5.6 г7%

Жиры0.2 г1%

Углеводы72 г92%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «змейка». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Штука	25 г	77.5	1.4	0.05	18
Порция	50 г	155	2.8	0.1	36

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	310 ккал	310 ккал	16%
Белки	5.6 г	5.6 г	7%
Жиры	0.2 г	0.2 г	0%
Углеводы	72 г	72 г	28%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


змейка	Сладости	—	310	5.6	0.2	72
Ананас сушеный без сахара	Снеки	≈ 99%	310	4.8	0	74
хлебцы хрустящие рисовые с витаминами	Хлеб и выпечка	≈ 99%	310	6	1	69
Мармелад Eco botanika	Макароны и гарниры	≈ 98%	310	1.5	1	73
Мороженое веганское баблблю	Мороженое	≈ 98%	310	1.3	1.1	67.5
Приправа Maggi На второе для курицы по-французски	Бакалея	≈ 98%	307	4.5	0.6	70
рис девзира	Крупы и каши	≈ 98%	311	6.2	0.7	70
суп по-итальянски	Готовые_блюда	≈ 98%	310	8	1	67
финики	Орехи и семена	≈ 98%	310	2.5	0.1	75
цикорий	Напитки	≈ 98%	312	4	0.2	65
Морские водоросли агар, сушеные	Рыба и морепродукты	≈ 97%	306	6.2	0.3	73.2

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


змейка	—	310	5.6	0.2	72
«Бегемотик Бонди», мармелад жевательный с соком ягод и фруктов (упаковка 0,5 кг)	≈ 100%	310	5.5	0.2	71
«BabyFox», мармелад жевательный с соком ягод и фруктов, 30 г	≈ 100%	310	5.5	0.2	71
«BabyFox», мармелад жевательный с соком ягод и фруктов, 70 г	≈ 100%	310	5.5	0.2	71
«HIPPO BONDI & FRIENDS», мармелад жевательный с соком ягод и фруктов, 30 г	≈ 100%	310	5.5	0.2	71
«HIPPO BONDI & FRIENDS», мармелад жевательный с соком ягод и фруктов, 70 г	≈ 100%	310	5.5	0.2	71
«KrutFrut», мармелад жевательный в виде забавных змеек, 70 г	≈ 100%	310	5.5	0.2	71
«KrutFrut», мармелад жевательный в форме машинок, 30 г	≈ 100%	310	5.5	0.2	71
«KrutFrut», мармелад жевательный в форме машинок, 70 г	≈ 100%	310	5.5	0.2	71
«KrutFrut», мармелад жевательный со вкусами кола-лайм, вишня-маракуйя, апельсин-черная смородина (упаковка 0,5 кг)	≈ 100%	310	5.5	0.2	71
«Mayama», мармелад жевательный в форме ягод и фруктов, 70 г	≈ 100%	310	5.5	0.2	72

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении