Сладости
ананас цукаты
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
339ккал · 100 г
Белки0.8 г1%
Жиры0.4 г1%
Углеводы82.2 г98%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «ананас цукаты». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 84.8 | 0.2 | 0.1 | 20.6 |
| Порция | 50 г | 170 | 0.4 | 0.2 | 41.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 339 ккал | 339 ккал | 17% |
| Белки | 0.8 г | 0.8 г | 1% |
| Жиры | 0.4 г | 0.4 г | 1% |
| Углеводы | 82.2 г | 82.2 г | 32% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| ананас цукаты | Сладости | — | 339 | 0.8 | 0.4 | 82.2 |
| АНАНАС СУШЕНЫЙ | Орехи и семена | ≈ 100% | 339 | 0.8 | 0.4 | 82.2 |
| Безбелковая смесь для выпечки | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 339 | 0.3 | 0.6 | 83 |
| язычки сушеные ананас | Фрукты и ягоды | ≈ 100% | 339 | 0.8 | 0.4 | 82.2 |
| Кисель очищающий | Напитки | ≈ 99% | 340 | 0 | 0 | 89 |
| кукрузный крахмал | Овощи | ≈ 99% | 340 | 0 | 0 | 85 |
| Сироп для кофе со вкусом Шоколад | Бакалея | ≈ 99% | 340 | 0.3 | 0 | 83 |
| фуноза (glass noodles) | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 340 | 0.9 | 0.1 | 84 |
| Фунчоза | Готовые_блюда | ≈ 99% | 340 | 1.5 | 0 | 83 |
| Хрумстик рисовый | Крупы и каши | ≈ 97% | 340 | 3.3 | 1.5 | 81.5 |
| харибо | Снеки | ≈ 96% | 333 | 0 | 0.5 | 80 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| ананас цукаты | — | 339 | 0.8 | 0.4 | 82.2 |
| Гарбуз фермерский цукат | ≈ 100% | 339 | 1.5 | 0.2 | 82.9 |
| Мармелад "Веселые фрукты" лимон-апельсин | ≈ 100% | 339 | 1 | 0.1 | 83.5 |
| желейки лидл | ≈ 99% | 340 | 0.5 | 0.5 | 83 |
| Зефир "Воздушный поцелуй" вкус крем-брюле | ≈ 99% | 340 | 1 | 0.1 | 83 |
| Зефир Бековский | ≈ 99% | 340 | 1 | 0.1 | 83 |
| зефир ванильный бековский | ≈ 99% | 340 | 1 | 0.1 | 83 |
| Зефир с облепихой, шиповником и клетчаткой семян чиа | ≈ 99% | 340 | 1 | 0.1 | 83 |
| Зефир черносмородиновый | ≈ 99% | 340 | 1 | 0 | 83 |
| Пастилки апельсин и морковь | ≈ 99% | 340 | 1.5 | 0.3 | 83 |
| Пудинг с натуральной ванилью | ≈ 99% | 340 | 0.8 | 0.1 | 84 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов