Сладости
Батончик goodmix с солёной карамелью
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
523ккал · 100 г
Белки6.2 г5%
Жиры28 г48%
Углеводы61 г47%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик goodmix с солёной карамелью». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 262 | 3.1 | 14 | 30.5 |
| Порция | 50 г | 262 | 3.1 | 14 | 30.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 523 ккал | 523 ккал | 26% |
| Белки | 6.2 г | 6.2 г | 8% |
| Жиры | 28 г | 28 г | 42% |
| Углеводы | 61 г | 61 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик goodmix с солёной карамелью | Сладости | — | 523 | 6.2 | 28 | 61 |
| соломка в глазури фикс прайс голубика | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 524 | 6.3 | 26.5 | 65 |
| Чипсы Multi Chips Бекончики | Снеки | ≈ 98% | 520 | 8 | 28 | 59 |
| Батончик «Чио Рио», 30 г | Батончики | ≈ 97% | 520 | 3.5 | 30 | 58 |
| Халва | Бакалея | ≈ 97% | 523 | 11.6 | 29.7 | 54 |
| равиоли с рикоттой и шпинатом 265 г | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 521 | 16 | 26 | 56 |
| Шоколад молочный "Кукурузные хлопья" | Крупы и каши | ≈ 96% | 528 | 6 | 29 | 59 |
| Орешки со вкусом "Барбекю" | Орехи и семена | ≈ 95% | 523 | 15.7 | 30.1 | 47.1 |
| тая | Напитки | ≈ 95% | 530 | 3 | 29 | 65 |
| Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFC | Фастфуд | ≈ 94% | 531 | 7.5 | 29.8 | 58.3 |
| Сливки | Молочные продукты | ≈ 94% | 530 | 7 | 26 | 67 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик goodmix с солёной карамелью | — | 523 | 6.2 | 28 | 61 |
| вафельные трубочки с ванильным кремом | ≈ 100% | 523 | 7.2 | 27.7 | 60.3 |
| Гудмикс конфета со вкусом солёной карамели | ≈ 100% | 522.7 | 5.9 | 28.2 | 60.9 |
| Шоколад Black&White Edition | ≈ 100% | 523 | 6.2 | 28 | 61 |
| алпен гольд молочный | ≈ 99% | 522 | 5.7 | 27.9 | 61.4 |
| конфета Версаль | ≈ 99% | 523 | 5.2 | 29.1 | 60.1 |
| Конфеты Версаль | ≈ 99% | 523 | 5.2 | 29.1 | 60.1 |
| Риттер спорт солёная карамель | ≈ 99% | 523 | 5.6 | 29 | 60 |
| Шоколад Воздушный пористый молочный | ≈ 99% | 522 | 5.7 | 27.9 | 61.4 |
| Шоколад Alpen Gold Молочный | ≈ 99% | 522 | 5.7 | 27.9 | 61.4 |
| Шоколад KitKat | ≈ 99% | 524 | 6.3 | 28.2 | 61.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов