Бакалея

Халва

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

523ккал · 100 г

Белки11.6 г9%

Жиры29.7 г50%

Углеводы54 г41%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Халва». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Ст. ложка	15 г	78.5	1.74	4.46	8.1
Ч. ложка	5 г	26.2	0.58	1.49	2.7
Конфета	12 г	62.8	1.39	3.56	6.48
Долька	5 г	26.2	0.58	1.49	2.7
Плитка	100 г	523	11.6	29.7	54

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	523 ккал	523 ккал	26%
Белки	11.6 г	11.6 г	15%
Жиры	29.7 г	29.7 г	44%
Углеводы	54 г	54 г	21%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Подгруппа · на 100 г

Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад и конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.


Жир кондитерский для шоколадных изделий	897	0	99.7	0
шоколад на кэробе б/с	654	3.8	60.7	31.6
Шоколад, для выпечки, неподслащенный, квадратики	642	14.3	52.3	11.8
Кэробовый шоколад	598	2	55.8	39.6
Конфеты, в шоколадной глазури, диетические или низкокалорийные	590	12.4	43.3	34.2
Козинаки	576	12	40	42
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами	569	4	39.5	51.3
Пралине с ржаной мукой	567	4.7	37.7	52

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Халва	Бакалея	—	523	11.6	29.7	54
Халва подсолнечная	Сладости	≈ 100%	523	11.6	29.7	54
«Krendi», крекер-сэндвич Peanut&sea salt, 170 г	Снеки	≈ 98%	520	12	28	54
Орешки со вкусом "Барбекю"	Орехи и семена	≈ 98%	523	15.7	30.1	47.1
Лапша китайская, плоская, хрустящая	Макароны и гарниры	≈ 97%	521	10.3	31.7	50
Хлебцы вафельные	Хлеб и выпечка	≈ 97%	520	7.2	30.4	54.4
Батончик «Чио Рио», 30 г	Батончики	≈ 96%	520	3.5	30	58
Шоколад молочный "Кукурузные хлопья"	Крупы и каши	≈ 95%	528	6	29	59
БОН ЖОРНО ЧИПСЫ	Фрукты и ягоды	≈ 94%	530	5	32	54
Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFC	Фастфуд	≈ 94%	531	7.5	29.8	58.3
Заменитель молока, порошок	Молочные продукты	≈ 94%	529	2.5	32.9	59.3

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


Халва	—	523	11.6	29.7	54
Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, LACTOFREE LIPIL, с железом, порошок, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота	≈ 98%	521	10.9	28	56.3
Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, LACTOFREE, с железом, порошок, невосстановленный	≈ 98%	521	10.9	28	57
Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, бренд-стор, порошок, (ранее WYETH-AYERST)	≈ 98%	524	12	28	56
Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, порошок, (ранее WYETH-AYERST)	≈ 98%	524	12	28	56
Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами	≈ 98%	523	7.5	31.8	53.6
Кукурузные чипсы, со вкусом барбекю	≈ 98%	523	7	32.7	51
Кукурузные чипсы, со вкусом барбекю, из обогащенной муки маса	≈ 98%	523	7	32.7	56.2
Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, с железом, порошок	≈ 97%	520	10.8	27	56.2
Смесь Агуша Gold-1 молочная	≈ 97%	520	11	28	56
Смесь Nan-1 кисломолочный	≈ 96%	519	10.4	27.7	57

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении