Теремок · Фастфуд
Теремок Квас
Энергия и соотношение БЖУ
28ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы6.5 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Теремок Квас». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 200 г | 56 | 0 | 0 | 13 |
| Порция | 500 г | 140 | 0 | 0 | 32.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 28 ккал | 28 ккал | 1% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 6.5 г | 6.5 г | 3% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Теремок Квас | Фастфуд | — | 28 | 0 | 0 | 6.5 |
| Testoboost 270 г - виноград (Dorian Yates) | Витамины_добавки | ≈ 98% | 24 | 0 | 0 | 5.9 |
| Isotonic Electrolyte 500 мл - апельсин (Red Star Labs) | Напитки | ≈ 97% | 23 | 0 | 0 | 5.8 |
| Креатин моногидрат "Энергетик", пакет 500 г | Креатин | ≈ 95% | 18 | 0 | 0 | 4 |
| Низкокалорийный джем “Манго” Plantago без сахара, с l-карнитином и клетчаткой, 200 г | Сладости | ≈ 93% | 22 | 0.3 | 0.1 | 5 |
| Джем низкокалорийный ZERO 270 г - апельсин | Бакалея | ≈ 91% | 15 | 0.2 | 0 | 3.5 |
| Аминокислоты BCAA 2:1:1 со вкусом "Клубника", пакет 500 г | Аминокислоты | ≈ 87% | 56 | 0 | 0 | 14 |
| Amylopectin 1000 г (Nature Foods) | Гейнер | ≈ 50% | 378.8 | 0.9 | 0.6 | 90.9 |
| Nectar 907 г - ананас-кокос-банан (Syntrax) | Протеин | ≈ 48% | 25 | 6 | 0 | 0 |
| Низкокалорийное мороженое-стаканчик - Фисташка (3 шт.) | Мороженое | ≈ 44% | 124 | 6.4 | 4.5 | 14.4 |
| Мюсли-батончики Snaq Fabriq - Клюква и арахис | Батончики | ≈ 37% | 278 | 4.8 | 6.8 | 35 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Теремок Квас | — | 28 | 0 | 0 | 6.5 |
| Burger King Пепси (кола) | ≈ 95% | 38 | 0 | 0 | 8.7 |
| Вкусно и точка Кола средняя | ≈ 93% | 42 | 0 | 0 | 10.5 |
| Теремок Морс клюквенный | ≈ 89% | 50 | 0 | 0 | 12 |
| Теремок Медовуха безалкогольная | ≈ 88% | 52 | 0 | 0 | 12.8 |
| Burger King Кетчуп | ≈ 73% | 96 | 0 | 0 | 24 |
| Вкусно и точка Молочный коктейль ванильный | ≈ 66% | 81.3 | 2 | 1.5 | 15 |
| Теремок Гречневая каша | ≈ 65% | 69 | 2 | 2 | 10.8 |
| Ростикс Соус кисло-сладкий чили | ≈ 62% | 158.3 | 0 | 0 | 39.2 |
| Ростикс Милкшейк ванильный | ≈ 61% | 86 | 2.5 | 2.1 | 14.3 |
| Вкусно и точка Соус барбекю | ≈ 58% | 160 | 1.2 | 0.8 | 36 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов