Сладкий Орешек · Сладости
Суфле 3 шоколада Райские облака
Энергия и соотношение БЖУ
441ккал · 100 г
Белки2.59 г2%
Жиры23.7 г48%
Углеводы55.9 г50%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Суфле 3 шоколада Райские облака». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 33 г | 145 | 0.85 | 7.82 | 18.5 |
| Порция | 50 г | 220 | 1.3 | 11.9 | 28 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 441 ккал | 441 ккал | 22% |
| Белки | 2.59 г | 2.59 г | 3% |
| Жиры | 23.7 г | 23.7 г | 35% |
| Углеводы | 55.9 г | 55.9 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Зефир, пастила и мармелад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Зефир, пастила и мармелад» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 1149 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Суфле 3 шоколада Райские облака | Сладости | — | 440.7 | 2.6 | 23.7 | 55.9 |
| Вермишель на домашнем бульоне быстрого приготовления | Готовые_блюда | ≈ 98% | 440 | 7 | 23 | 50 |
| роллтон с курицей | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 440 | 7 | 23 | 50 |
| Ролтон с курицей | Крупы и каши | ≈ 98% | 440 | 7 | 23 | 50 |
| СМЕСЬ ФИТНЕС | Орехи и семена | ≈ 98% | 440 | 7 | 22 | 54 |
| Тесто фило | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 441 | 7 | 20 | 48 |
| Батончик-суфле со вкусом клубника-банан Frutto Bello, 35 г | Батончики | ≈ 97% | 440 | 2 | 21 | 61 |
| Пирожное воздушное с кремом | Бакалея | ≈ 97% | 440 | 2.6 | 20.8 | 60.5 |
| чипсы картофельные со вкусом краба (fix-price) | Снеки | ≈ 97% | 440 | 5.5 | 25 | 48 |
| Сырок творожный с вареной сгущенкой в рожке | Молочные продукты | ≈ 95% | 440 | 6.5 | 24 | 39 |
| Кофе и какао (мокка) порошок, с забеливателем и и низкокалорийным подсластителем, без кофеина | Напитки | ≈ 91% | 440 | 9 | 13.2 | 66.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Суфле 3 шоколада Райские облака | — | 440.7 | 2.6 | 23.7 | 55.9 |
| Конфета суфле (Райские облака) | ≈ 100% | 440 | 2.6 | 23.7 | 56 |
| Конфеты Райские Облака | ≈ 100% | 440 | 2.6 | 23.7 | 56 |
| Конфеты Райские облака Три шоколада | ≈ 100% | 440 | 2.6 | 23.7 | 56 |
| Райские облака | ≈ 100% | 440 | 2.6 | 23.7 | 56 |
| Суфле "Райские облака" | ≈ 100% | 440 | 2.6 | 23.7 | 56 |
| Суфле Райские облака | ≈ 100% | 440 | 2.6 | 23.7 | 56 |
| Конфеты "Птичье молоко" сливочный крем | ≈ 99% | 442 | 2.5 | 24.1 | 56 |
| Конфеты Птичье Молоко | ≈ 99% | 440 | 3 | 24 | 56 |
| Конфеты Птичье молоко со сливочным вкусом | ≈ 99% | 442 | 2.5 | 24.1 | 56 |
| Набор конфет "Птичье молоко" | ≈ 99% | 440 | 3 | 24 | 56 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов