Россия - щедрая душа · Сладости
Шоколад с фундуком и печеньем
Энергия и соотношение БЖУ
516ккал · 100 г
Белки5 г4%
Жиры27 г49%
Углеводы59 г47%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шоколад с фундуком и печеньем». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 77.4 | 0.75 | 4.05 | 8.85 |
| Порция | 50 г | 258 | 2.5 | 13.5 | 29.5 |
| Упаковка | 100 г | 516 | 5 | 27 | 59 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 516 ккал | 516 ккал | 26% |
| Белки | 5 г | 5 г | 7% |
| Жиры | 27 г | 27 г | 40% |
| Углеводы | 59 г | 59 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Печенье и вафли по маркам»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Печенье и вафли по маркам» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Печенье Демидовское с маком | 610 | 16.4 | 48 | 15.4 |
| Вафли покрытые белым шоколадом в кокосовой обсыпке | 592 | 9 | 41.6 | 44.3 |
| Кето-пряник | 592 | 16 | 54.7 | 5.3 |
| Вафли глазированные с кокосом 33 удовольствия | 586 | 5.9 | 41.6 | 48.6 |
| Миланские хрустящие вафли с нежной кокосовой начинкой | 585.7 | 5.7 | 41.4 | 44.3 |
| Печенье злаковое Демидовское | 580 | 17 | 36 | 45.8 |
| Вафли Парижанка шоколадный трюфель | 580 | 5.4 | 37.3 | 55.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Шоколад с фундуком и печеньем | Сладости | — | 516 | 5 | 27 | 59 |
| милка орео | Снеки | ≈ 100% | 516 | 6.2 | 28 | 60 |
| шоколад альпен голд арахис и кукурузные хлопья | Крупы и каши | ≈ 99% | 516 | 6.6 | 28 | 59 |
| Шоколад, для выпечки, MASTERFOODS USA, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits (полусладкий) | Бакалея | ≈ 99% | 517 | 4.4 | 26.2 | 59.3 |
| Merba с темным шоколадом | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 513 | 5.4 | 27.2 | 60 |
| Батончик «Чио Рио», 30 г | Батончики | ≈ 96% | 520 | 3.5 | 30 | 58 |
| Манго, ананас, маракуйя | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 511 | 4.9 | 26 | 63 |
| картофельные чипсы соломкой | Овощи | ≈ 94% | 509 | 5.6 | 30 | 52 |
| мегачипсы картофельные со вкусом сметаны и сыра | Молочные продукты | ≈ 94% | 510 | 7 | 30 | 53 |
| равиоли с рикоттой и шпинатом 265 г | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 521 | 16 | 26 | 56 |
| Растительные сливки "Coffeeta" | Масла и жиры | ≈ 94% | 513 | 0.9 | 24 | 73.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Шоколад с фундуком и печеньем | — | 516 | 5 | 27 | 59 |
| Печенье Danesita традиционное датское | ≈ 100% | 516 | 5.8 | 27 | 61 |
| Российский темный шоколад с фундуком и печеньем | ≈ 100% | 516 | 5 | 27 | 59 |
| Россия Российский темный с фундуком и печеньем | ≈ 100% | 516 | 5 | 27 | 59 |
| Шоколад молочный "Милка" с круглым печеньем "орео " с начинкой со вскусом ванили | ≈ 100% | 516 | 6.2 | 28 | 60 |
| Шоколад Российский с фундуком и печеньем (тёмный) | ≈ 100% | 516 | 5 | 27 | 59 |
| Шоколад Milka с круглым печеньем Oreo | ≈ 100% | 516 | 6.2 | 28 | 60 |
| Конфета «BS Красный» | ≈ 99% | 516 | 7.1 | 27.8 | 59.3 |
| конфета вс красный | ≈ 99% | 516 | 7.1 | 27.8 | 59.3 |
| Шокалад воздушный молочный | ≈ 99% | 515 | 5.3 | 27.5 | 61 |
| Шоколад воздушный | ≈ 99% | 515.3 | 5.3 | 27.5 | 61.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов