Фабрика Калачеевых · Сладости
Пастила в шоколаде
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
400ккал · 100 г
Белки1.9 г2%
Жиры11.8 г27%
Углеводы71.5 г72%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пастила в шоколаде». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 33 г | 132 | 0.63 | 3.89 | 23.6 |
| Порция | 50 г | 200 | 0.95 | 5.9 | 35.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 400 ккал | 400 ккал | 20% |
| Белки | 1.9 г | 1.9 г | 3% |
| Жиры | 11.8 г | 11.8 г | 18% |
| Углеводы | 71.5 г | 71.5 г | 28% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пастила»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пастила» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пастила фруктово-овощная с фундуком в белом шоколаде | 459 | 3.6 | 21.9 | 61.9 |
| pannardone пастила шоколаде | 420 | 2.7 | 19.3 | 57 |
| Пастила, глазированная шоколадом | 403.3 | 2 | 12 | 71 |
| яблочные хрустики из пастилы классические с сахаром | 370 | 1.6 | 0 | 91 |
| Фруктовые пастилки манго | 362.9 | 0 | 1.4 | 87.7 |
| Белёвская пастила с черной смородиной | 360 | 1 | 0 | 89 |
| Белёвская пастила с брусникой | 360 | 1 | 0 | 89 |
| Пастила Белевская яблочная | 360 | 1.6 | 0 | 89 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пастила в шоколаде | Сладости | — | 400 | 1.9 | 11.8 | 71.5 |
| Нескафе 3 в 1 заряд бодрости | Напитки | ≈ 100% | 400 | 1.9 | 11.9 | 71.9 |
| Мюсли Клюква и Малина в йогурте | Крупы и каши | ≈ 99% | 400 | 3.6 | 11.2 | 73.2 |
| Папайя сушена | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 400 | 2.4 | 11 | 72 |
| Пастила, глазированная шоколадом | Бакалея | ≈ 99% | 402 | 1.9 | 12 | 70.9 |
| Снэки со вкусом сыра | Снеки | ≈ 98% | 400 | 6.3 | 10.7 | 69.8 |
| Соломка сдобная | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 400 | 7.5 | 10 | 67.5 |
| суп-пюре грибной crema con funghi | Готовые_блюда | ≈ 96% | 400 | 7.7 | 12.7 | 62.8 |
| смесь сухофруктов сладкая | Орехи и семена | ≈ 94% | 393 | 3.3 | 12.7 | 65.4 |
| Гранулы сухой завтрак | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 390 | 6 | 10 | 73 |
| инжир крем-молоко | Молочные продукты | ≈ 93% | 389 | 2.6 | 12.4 | 66.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пастила в шоколаде | — | 400 | 1.9 | 11.8 | 71.5 |
| Зефир «Санже» глазированный со вкусом ванили | ≈ 100% | 400 | 2 | 12 | 71 |
| Зефир «Санже» глазированный со вкусом пломбира | ≈ 100% | 400 | 2 | 12 | 71 |
| конфеты schoko-bananen Ostertiere | ≈ 100% | 400 | 1.8 | 12 | 70 |
| «Яшкино», пряники с вишнёвой начинкой, 350 г | ≈ 99% | 400 | 3.5 | 12 | 70 |
| зефир в глазури с ароматом ванили | ≈ 99% | 400 | 2 | 11 | 72 |
| Зефир в темном шоколаде ягодное парфе (Вдохновение) | ≈ 99% | 400 | 3.6 | 11 | 69 |
| Зефир в шоколаде | ≈ 99% | 400 | 1.2 | 13 | 73 |
| Зефир Вдохновение в темном шоколаде мусс манго-персик | ≈ 99% | 400 | 3.5 | 11 | 69 |
| конфеты "Дворянка" | ≈ 99% | 400 | 3 | 11 | 73 |
| Конфеты Dr.Shuster Мятные палочки желейные | ≈ 99% | 400 | 2 | 12 | 69 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов