billa · Мясо

Cвинина духовая

Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
360ккал · 100 г
Белки12 г13%
Жиры35 г87%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Cвинина духовая». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

МераВесКкалБелкиЖирыУглеводы
Порция150 г5401852.50
Ладонь110 г39613.238.50
Пищевая ценность

КБЖУ на 100 г

НутриентНа 100 гНа 100 г% нормы 2000 ккал
Калорийность360 ккал360 ккал
18%
Белки12 г12 г
16%
Жиры35 г35 г
52%
Углеводы0 г0 г
0%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Чем заменить

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.

Cвинина духоваяМясо—36012350
Тефтели МираторгСладости≈ 100%36012350
Фарш из индейки "Столичный"Птица≈ 99%36010350
котлеты мираторгМакароны и гарниры≈ 98%36114.833.60
Сельдь филе-кусочки в маслеРыба и морепродукты≈ 98%36312350
Сыр Lamboni Club Крымский с козьим молоком 50%Молочные продукты≈ 98%35923500
баранина для пловаГотовые_блюда≈ 97%35412340
паштет соевыйМасла и жиры≈ 97%3605.5362.5
Станичные байки семечкиОрехи и семена≈ 97%36213.533.52.2
Сыр с грибами и масломОвощи≈ 97%3617.936.11.2
Тушенка мясная рубленая из говядины и свинины «Главпродукт», 325 гБакалея≈ 96%359.83.2365.8
Сравнение · на 100 г

Похожие продукты

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.

Сообщество

Вопросы и ответы

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

Задать вопрос
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.