Fruit Band · Сладости
батончик чернослив-курага
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
267ккал · 100 г
Белки4 г6%
Жиры6 г20%
Углеводы49 г74%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «батончик чернослив-курага». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 134 | 2 | 3 | 24.5 |
| Порция | 50 г | 134 | 2 | 3 | 24.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 267 ккал | 267 ккал | 13% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 6 г | 6 г | 9% |
| Углеводы | 49 г | 49 г | 19% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| батончик чернослив-курага | Сладости | — | 267 | 4 | 6 | 49 |
| Булочка с маком | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 267 | 4.6 | 6.7 | 47.3 |
| Перец душистый (молотый) | Бакалея | ≈ 98% | 263 | 6.1 | 8.7 | 72.1 |
| Сгущенка с сахаром | Молочные продукты | ≈ 98% | 270 | 3.5 | 7 | 58 |
| Вареники с рикоттой и вишней | Готовые_блюда | ≈ 97% | 269 | 6.7 | 5.4 | 49 |
| Приправа зажарка лук и морковь | Овощи | ≈ 97% | 265 | 4 | 4.7 | 47 |
| Паша лактолайф | Крупы и каши | ≈ 96% | 266.7 | 6.7 | 3.3 | 54.4 |
| сухарики домашние | Снеки | ≈ 96% | 268 | 8 | 3.6 | 51 |
| Финики Империал | Орехи и семена | ≈ 96% | 264 | 1.6 | 5.6 | 51 |
| Плетёнка с маком | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| мороженое с клубникой Макдональдс | Мороженое | ≈ 94% | 275 | 5 | 7 | 48 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| батончик чернослив-курага | — | 267 | 4 | 6 | 49 |
| витаминная смесь | ≈ 99% | 268 | 3.6 | 6.1 | 51.7 |
| айс де люкс вишня | ≈ 97% | 271 | 5.1 | 5.5 | 50 |
| Батончик фруктовый | ≈ 97% | 262 | 4 | 6 | 48 |
| Батончик фруктовый Ананас и Апельсин | ≈ 97% | 262 | 4 | 6 | 48 |
| Батончик фруктовый Fruit Band, ананас и апельсин | ≈ 97% | 262 | 4 | 6 | 48 |
| Батончик фруктовый Fruit Band, ананас и апельсин | ≈ 97% | 262 | 4 | 6 | 48 |
| Конфеты с ламинарией без сахара | ≈ 97% | 265 | 2 | 6 | 54 |
| Слойка с вишневой начинкой | ≈ 97% | 264 | 5.4 | 5.5 | 48.4 |
| Торт новинка | ≈ 97% | 268 | 8 | 6 | 53 |
| Шарлотка с яблоками и грушей | ≈ 97% | 266 | 6.7 | 6.3 | 45.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов