печенье шоколадное Chocoline в карамельной глазури с арахисом
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «печенье шоколадное Chocoline в карамельной глазури с арахисом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 75.9 | 1.35 | 3.9 | 8.25 |
| Порция | 50 г | 253 | 4.5 | 13 | 27.5 |
| Упаковка | 100 г | 506 | 9 | 26 | 55 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 506 ккал | 506 ккал | 25% |
| Белки | 9 г | 9 г | 12% |
| Жиры | 26 г | 26 г | 39% |
| Углеводы | 55 г | 55 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
«Печенье и вафли по маркам»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Печенье и вафли по маркам» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Печенье Демидовское с маком | 610 | 16.4 | 48 | 15.4 |
| Вафли покрытые белым шоколадом в кокосовой обсыпке | 592 | 9 | 41.6 | 44.3 |
| Кето-пряник | 592 | 16 | 54.7 | 5.3 |
| Вафли глазированные с кокосом 33 удовольствия | 586 | 5.9 | 41.6 | 48.6 |
| Миланские хрустящие вафли с нежной кокосовой начинкой | 585.7 | 5.7 | 41.4 | 44.3 |
| Печенье злаковое Демидовское | 580 | 17 | 36 | 45.8 |
| Вафли Парижанка шоколадный трюфель | 580 | 5.4 | 37.3 | 55.6 |
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| печенье шоколадное Chocoline в карамельной глазури с арахисом | Сладости | — | 506 | 9 | 26 | 55 |
| Арахис в разоцветной глазури | Снеки | ≈ 99% | 508 | 8.7 | 27.5 | 59.3 |
| Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, ENFACARE LIPIL, порошок, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота | Бакалея | ≈ 98% | 505 | 13.9 | 26 | 53.8 |
| Курабье | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 507 | 6.2 | 28 | 57.5 |
| Натуральный кофе с молоком (Ром, кокос, ваниль) | Напитки | ≈ 97% | 506 | 1.8 | 26 | 66.2 |
| Тыква | Овощи | ≈ 97% | 505 | 12 | 28 | 47 |
| Вафли «Zебра», глазированные, 40 г | Батончики | ≈ 96% | 510 | 7.5 | 29 | 54 |
| Желуди сушеные | Орехи и семена | ≈ 96% | 509 | 8.1 | 31.4 | 53.7 |
| мегачипсы картофельные со вкусом сметаны и сыра | Молочные продукты | ≈ 96% | 510 | 7 | 30 | 53 |
| Манго, ананас, маракуйя | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 511 | 4.9 | 26 | 63 |
| Чипсы Lays MAXX | Крупы и каши | ≈ 95% | 510 | 6 | 30 | 53 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| печенье шоколадное Chocoline в карамельной глазури с арахисом | — | 506 | 9 | 26 | 55 |
| Шоколадный батончик "Snickers "С миндалём" | ≈ 100% | 506 | 8.2 | 27.2 | 56.8 |
| «Tondi», арахисовое печенье в карамельной глазури, 120 г | ≈ 99% | 506 | 8 | 28 | 58 |
| Батончик | ≈ 99% | 506 | 8.3 | 27.4 | 56 |
| Батончик Snickers с миндалем 40,5г | ≈ 99% | 506.2 | 7.9 | 26.9 | 57 |
| Печенье «Арахисовое» в карамельной глазури (коробка 2 кг) | ≈ 99% | 506 | 8 | 28 | 58 |
| Шоколад Snickers Super | ≈ 99% | 506 | 9.6 | 27.8 | 54.4 |
| Шоколадный батончик в белом шоколаде "Сникерс" | ≈ 99% | 507 | 8.4 | 26.8 | 58 |
| Шоколадный батончик Snickers Minis Пломбир | ≈ 99% | 505 | 8.3 | 26.9 | 56.8 |
| Chocoline печенье | ≈ 99% | 504.6 | 8.6 | 25.9 | 55 |
| Snickers minis конфета | ≈ 99% | 506 | 8.3 | 27.4 | 56 |
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов