Корона · Бакалея
желе с персиком
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
48ккал · 100 г
Белки2.8 г23%
Жиры0.7 г13%
Углеводы7.7 г64%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «желе с персиком». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 7.2 | 0.42 | 0.11 | 1.16 |
| Ч. ложка | 5 г | 2.4 | 0.14 | 0.03 | 0.39 |
| Стаканчик | 125 г | 60 | 3.5 | 0.88 | 9.63 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 48 ккал | 48 ккал | 2% |
| Белки | 2.8 г | 2.8 г | 4% |
| Жиры | 0.7 г | 0.7 г | 1% |
| Углеводы | 7.7 г | 7.7 г | 3% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пудинги и желе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пудинги и желе» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 252 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| желе с персиком | Бакалея | — | 48 | 2.8 | 0.7 | 7.7 |
| Овощи для жарки Hortex с приправой по-итальянски | Овощи | ≈ 98% | 47 | 2.4 | 0.5 | 6.7 |
| Водоросль вакаме | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 45 | 3 | 0.6 | 8.6 |
| Компотное ассорти Hortex с клубникой | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 52 | 1.1 | 0.3 | 3.2 |
| смузи с бананом и персиком | Напитки | ≈ 97% | 51 | 2.6 | 0.8 | 8.2 |
| Соевое молоко, шоколадное и другие вкусы, легкое, с доб. кальция, витаминов A и D | Бобовые | ≈ 97% | 47 | 2.1 | 0.6 | 7.5 |
| Ежевичное конфитюр | Сладости | ≈ 96% | 42 | 1.9 | 0.6 | 5.5 |
| Суп Удзура тамаго | Готовые_блюда | ≈ 96% | 50 | 2.6 | 1.1 | 7.3 |
| каша геркулесовая на сухом молоке+ | Крупы и каши | ≈ 95% | 48 | 1.8 | 1.2 | 7.2 |
| молоко | Молочные продукты | ≈ 95% | 45 | 2 | 1 | 7 |
| Язык говяжий отварной | Мясо | ≈ 95% | 53 | 3.4 | 0.6 | 11 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| желе с персиком | — | 48 | 2.8 | 0.7 | 7.7 |
| Детское питание, Обед, индейка с овощами, пюре | ≈ 97% | 48 | 2.3 | 0.9 | 6.1 |
| Детское питание, Обед, овощи с клецками и говядиной, пюре | ≈ 97% | 48 | 2 | 0.9 | 7.7 |
| Детское питание, Овощи, мускатная тыква и кукуруза | ≈ 97% | 50 | 2 | 0.6 | 7.3 |
| Соевый соус | ≈ 97% | 45 | 3 | 0.5 | 8 |
| Шрирача | ≈ 97% | 48 | 2.1 | 1 | 7.8 |
| Мелисса лекарственная | ≈ 96% | 49 | 3.7 | 0.4 | 8 |
| Мята свежая | ≈ 96% | 49 | 3.7 | 0.4 | 8 |
| Псиллиум | ≈ 96% | 46 | 2.4 | 0.6 | 5.2 |
| Соус соевый Стебель бамбука к Пельменям | ≈ 96% | 48 | 6.6 | 1.2 | 12 |
| Шалфей | ≈ 96% | 49 | 3.7 | 0.4 | 8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов