Ол лайт · Сладости

Лимонный

Name: Лимонный
Brand: Ол лайт

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

400ккал · 100 г

Белки6.6 г7%

Жиры11.7 г27%

Углеводы63 г66%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Лимонный». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Штука	25 г	100	1.65	2.93	15.8
Порция	50 г	200	3.3	5.85	31.5

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	400 ккал	400 ккал	20%
Белки	6.6 г	6.6 г	9%
Жиры	11.7 г	11.7 г	17%
Углеводы	63 г	63 г	24%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Лимонный	Сладости	—	400	6.6	11.7	63
Цикорий со стевией	Напитки	≈ 100%	400	8	12	65
Мюсли запеченные фруктово-ягодные	Крупы и каши	≈ 99%	400	9	11	63
сдобные палочки с черносмородиновым джемом	Хлеб и выпечка	≈ 99%	400	6.5	13	63
суп-пюре грибной crema con funghi	Готовые_блюда	≈ 99%	400	7.7	12.7	62.8
корнерсы Оливковое масло и розмарин	Снеки	≈ 98%	400	10	10	60
Печенье детское бегемотик Бонди с кальцием	Бакалея	≈ 98%	401	8.4	11.4	70
Папайя сушена	Фрукты и ягоды	≈ 97%	400	2.4	11	72
смесь сухофруктов сладкая	Орехи и семена	≈ 95%	393	3.3	12.7	65.4
Лапша Сытный обед со вкусом курицы	Макароны и гарниры	≈ 94%	400	7	17	54
Нут	Бобовые	≈ 93%	397	18.2	9.4	57

Сравнение · на 100 г

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении


Лимонный	—	400	6.6	11.7	63
Печенье Акульчев Купелька с брусникой	≈ 100%	400	6.2	12.1	66.3
десерт бар курага	≈ 99%	400	4.5	12	63
Печенье дарлетто	≈ 99%	400	6.5	13	63
Печенье Купелька	≈ 99%	400	6	12	67
Печенье с абрикосовым джемом	≈ 99%	400	6.5	13	63
печенье с малиной	≈ 99%	400	6	12	67
Печенье Снежка с земляничным джемом	≈ 99%	400	6.5	13	63
Печенье Lusky	≈ 99%	400	6.5	13	63
Сдобные палочки "Снежка" (песочное печенье с джемом)	≈ 99%	400	6.5	13	63
Снежка палочки	≈ 99%	400	6.5	13	64