Сладости
Ананас в сиропе, 1 кольцо
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
28ккал · 100 г
Белки0.2 г3%
Жиры0 г0%
Углеводы7.4 г97%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Ананас в сиропе, 1 кольцо». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 7 | 0.05 | 0 | 1.85 |
| Порция | 50 г | 14 | 0.1 | 0 | 3.7 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 28 ккал | 28 ккал | 1% |
| Белки | 0.2 г | 0.2 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 7.4 г | 7.4 г | 3% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Ананас в сиропе, 1 кольцо | Сладости | — | 28 | 0.2 | 0 | 7.4 |
| Мохито клубничный безалкогольный | Напитки | ≈ 100% | 28.1 | 0.1 | 0 | 6.6 |
| Бессмертник | Овощи | ≈ 99% | 27 | 0.2 | 0 | 5 |
| Груши, консервированные в водной заливке | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 29 | 0.2 | 0 | 6.2 |
| Соус хойсин | Бакалея | ≈ 99% | 30 | 0.2 | 0 | 8.1 |
| Водоросль кантен | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 26 | 0.5 | 0 | 6.3 |
| Мороженое АйсКро Сорбет Малина-Чили | Мороженое | ≈ 97% | 25 | 0 | 0 | 5.9 |
| Рис вареный | Крупы и каши | ≈ 95% | 30 | 0.6 | 0.1 | 6.5 |
| Суп Икинацу мисо | Готовые_блюда | ≈ 95% | 28 | 0.3 | 0.3 | 6.1 |
| Актуаль на сыворотке вкус арбуза | Молочные продукты | ≈ 93% | 37 | 0.5 | 0.1 | 8.6 |
| Пюре детское "Яблоко-черника" | Снеки | ≈ 93% | 38 | 0 | 0 | 9.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Ананас в сиропе, 1 кольцо | — | 28 | 0.2 | 0 | 7.4 |
| Батончик фруктовый | ≈ 99% | 28 | 0 | 0 | 6.7 |
| сок тыкваи морковь | ≈ 98% | 26 | 0 | 0 | 6.5 |
| Клюква | ≈ 97% | 26 | 0.5 | 0 | 6.8 |
| Топпинг со вкусом карамели | ≈ 97% | 32 | 0 | 0 | 8 |
| Вишневый десерт 13 | ≈ 96% | 31 | 0.6 | 0 | 6.8 |
| Конфета Фрутзи жидкая со вкусом Малина | ≈ 95% | 35 | 0 | 0 | 8.5 |
| Название Фруктовый салат: йогурт+яблоко+груша+киви, | ≈ 95% | 30 | 0.9 | 0 | 7.9 |
| топпинг лайт малина | ≈ 95% | 34 | 0 | 0 | 8.4 |
| Фрукты в желе ассорти | ≈ 95% | 34 | 0 | 0.1 | 8.5 |
| Mr. djem вишня | ≈ 95% | 25 | 0.4 | 0.1 | 5.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов