Auchan · Сладости
десерт фисташковый
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
113ккал · 100 г
Белки2.7 г10%
Жиры3.1 г25%
Углеводы18.4 г66%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «десерт фисташковый». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 113 | 2.7 | 3.1 | 18.4 |
| Порция | 120 г | 136 | 3.24 | 3.72 | 22.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 113 ккал | 113 ккал | 6% |
| Белки | 2.7 г | 2.7 г | 4% |
| Жиры | 3.1 г | 3.1 г | 5% |
| Углеводы | 18.4 г | 18.4 г | 7% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| десерт фисташковый | Сладости | — | 113 | 2.7 | 3.1 | 18.4 |
| Кофе "Латте" | Напитки | ≈ 99% | 112 | 3 | 3 | 18 |
| Пудинг Чудо Шоколадный | Молочные продукты | ≈ 99% | 115 | 2.9 | 3.1 | 19 |
| Пудинг, ванильный, обычный, приготовленный на цельном молоке | Бакалея | ≈ 99% | 113 | 2.8 | 2.9 | 18.8 |
| Молочная лапша в мультиварке Панасоник | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 114 | 3.8 | 2.8 | 18.2 |
| Молочный коктейль ванильный | Фастфуд | ≈ 98% | 112 | 3.9 | 3 | 17.8 |
| овсяная каша на воде с маслом | Крупы и каши | ≈ 98% | 110 | 3.1 | 3 | 18 |
| Картофель печеный с хрустящей корочкой | Овощи | ≈ 97% | 115 | 2.4 | 3.7 | 17.9 |
| Мороженное рожок | Мороженое | ≈ 97% | 115 | 3 | 2.6 | 19.7 |
| Перловая каша на молоке | Готовые_блюда | ≈ 97% | 112 | 3.6 | 2.4 | 20.2 |
| Орех гинкго, консервированный | Орехи и семена | ≈ 96% | 111 | 2.3 | 1.6 | 12.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| десерт фисташковый | — | 113 | 2.7 | 3.1 | 18.4 |
| десерт GrießTraum | ≈ 98% | 116 | 3.1 | 3.1 | 19 |
| Пудинг карамельный | ≈ 98% | 110 | 2.7 | 3 | 17.9 |
| Пудинг карамельный Эрмигурт | ≈ 98% | 110 | 2.7 | 3 | 17.9 |
| Пудинг со вкусом ореха | ≈ 98% | 110 | 2.7 | 3 | 18.1 |
| Пудинг Эрмигурт карамельный | ≈ 98% | 110 | 2.7 | 3 | 17.9 |
| эрмигурт пудинг ореховый | ≈ 98% | 110 | 2.7 | 3 | 18.1 |
| Батончик "ОЛЛАЙТ" шоколадный с кокосом | ≈ 97% | 110 | 1.5 | 3 | 17 |
| пудинг фисташковый | ≈ 97% | 110 | 3.4 | 2.6 | 17.1 |
| Фруктово - ореховый батончик Клубника | ≈ 97% | 116 | 2.4 | 2.9 | 19.4 |
| Шаротка | ≈ 97% | 112 | 4.2 | 2.5 | 19.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов