Сладости
Тыквенный мусс
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
87ккал · 100 г
Белки2.6 г11%
Жиры5.3 г52%
Углеводы8.3 г36%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Тыквенный мусс». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 87 | 2.6 | 5.3 | 8.3 |
| Порция | 120 г | 104 | 3.12 | 6.36 | 9.96 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 87 ккал | 87 ккал | 4% |
| Белки | 2.6 г | 2.6 г | 3% |
| Жиры | 5.3 г | 5.3 г | 8% |
| Углеводы | 8.3 г | 8.3 г | 3% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Тыквенный мусс | Сладости | — | 87 | 2.6 | 5.3 | 8.3 |
| Капуста тушеная зимняя | Овощи | ≈ 99% | 86.1 | 2.3 | 5.2 | 7.7 |
| Морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 85 | 2 | 5 | 8 |
| Сырный суп от Покашеварим | Готовые_блюда | ≈ 98% | 88 | 3.4 | 4.8 | 8.1 |
| Раф с ванильным сахаром | Напитки | ≈ 97% | 86 | 2.6 | 5.7 | 7.1 |
| Соус молочный по 2-92 | Бакалея | ≈ 97% | 84 | 2 | 5.2 | 7.1 |
| Ячневая каша с фаршем | Крупы и каши | ≈ 97% | 87 | 3.9 | 4.5 | 7.8 |
| Колбаса вегетарианская Велком с грибами | Бобовые | ≈ 96% | 90 | 4 | 5 | 8 |
| ОВСЯНКА С ГОВЯДИНОЙ | Мясо | ≈ 95% | 86 | 4.3 | 4.9 | 6.3 |
| Эгног (напиток из взбитых яиц с сахаром, ромом или вином) | Яйца | ≈ 95% | 88 | 4.6 | 4.2 | 8.1 |
| тема пюре цыпленок с кабачками | Снеки | ≈ 94% | 84 | 4.5 | 4.3 | 6.9 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Тыквенный мусс | — | 87 | 2.6 | 5.3 | 8.3 |
| Десерт веган с малиной | ≈ 96% | 85 | 1.8 | 4.6 | 9.1 |
| низкоуглеводные капкейки на минералке начинка | ≈ 95% | 83 | 1.7 | 5 | 6.1 |
| Ух ты! | ≈ 95% | 84 | 0.6 | 5.2 | 8.7 |
| десерт с грушей и семенами | ≈ 94% | 89 | 4.8 | 4.1 | 8.4 |
| крем-паста | ≈ 93% | 95 | 3.8 | 5.8 | 6.9 |
| Молочный коктейль "Банан" | ≈ 93% | 77.3 | 2.9 | 4.5 | 6.3 |
| зефир яблочный | ≈ 92% | 89 | 6.3 | 4.2 | 7.2 |
| конфета "Ясный месяц" | ≈ 92% | 79 | 0.6 | 5.3 | 10 |
| грький шоколад с апельсиновыми кусочками | ≈ 91% | 80 | 0 | 5 | 7.5 |
| Конфета Орешка со Вкусом Шоколада | ≈ 91% | 74 | 1.1 | 4.5 | 7.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов