Фес арома · Напитки
Кофе с карамелью 3 в 1
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
436ккал · 100 г
Белки2.5 г2%
Жиры10 г21%
Углеводы84 г77%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Кофе с карамелью 3 в 1». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 872 | 5 | 20 | 168 |
| Чашка | 200 г | 872 | 5 | 20 | 168 |
| Ч. ложка молотого | 2 г | 8.72 | 0.05 | 0.2 | 1.68 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 436 ккал | 436 ккал | 22% |
| Белки | 2.5 г | 2.5 г | 3% |
| Жиры | 10 г | 10 г | 15% |
| Углеводы | 84 г | 84 г | 32% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кофе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кофе» — сравните калорийность и БЖУ.
| Натуральный кофе с молоком (Ром, кокос, ваниль) | 506 | 1.8 | 26 | 66.2 |
| капучино | 500 | 6 | 15 | 84 |
| кофе Blendy Stick | 500 | 8.8 | 25 | 60 |
| Кофе капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| Капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| каппучино | 496 | 2.8 | 16.8 | 64.4 |
| Кофе капучино | 496 | 6 | 15.2 | 83.8 |
| кофе Крем Латте | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Кофе с карамелью 3 в 1 | Напитки | — | 436 | 2.5 | 10 | 84 |
| Кофе мак | Снеки | ≈ 99% | 435.3 | 2.8 | 9.8 | 83.5 |
| кофе с шоколадом | Сладости | ≈ 99% | 434 | 2.9 | 9.9 | 83.4 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | Мороженое | ≈ 97% | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| Пудинг, с кокосовым кремом, сухая смесь, обычный | Бакалея | ≈ 97% | 434 | 1 | 11.4 | 80.2 |
| Сухари | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 435 | 10.3 | 6.3 | 84.3 |
| рис воздушный в шоколадной глазури | Крупы и каши | ≈ 95% | 443 | 3.7 | 8.9 | 84.9 |
| Батончик Super, 40 г | Батончики | ≈ 93% | 430 | 2 | 14 | 75 |
| Лапша быстрого приготовления "Кимчи Рамен" | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 436 | 8.2 | 15 | 67 |
| Вишня сублимированная | Фрукты и ягоды | ≈ 92% | 435 | 6.7 | 1.7 | 88.3 |
| Драже арахис в какао-порошке | Орехи и семена | ≈ 92% | 430 | 8 | 13 | 71 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Кофе с карамелью 3 в 1 | — | 436 | 2.5 | 10 | 84 |
| Напиток кофейный растворимый | ≈ 100% | 436 | 2.5 | 10 | 84 |
| Капучино ди торино | ≈ 99% | 434 | 2.9 | 9.9 | 83.4 |
| Капучино DI TORINO | ≈ 99% | 434 | 2.9 | 9.9 | 83.4 |
| Кофе 3в 1 | ≈ 99% | 434 | 3 | 10 | 84 |
| кофе MacCoffee Di Torino | ≈ 99% | 434 | 2.9 | 9.9 | 83.4 |
| Напиток кофейный растворимый (3 в 1) "Cappuccino Di Torino" с корицей. | ≈ 99% | 435 | 2.9 | 10.3 | 82.6 |
| Напиток кофейный растворимый (3 в 1) "Cappuccino Di Torino" с тёмным шоколадом. | ≈ 99% | 434 | 2.9 | 9.9 | 83.4 |
| Кофе "Лесной орех" | ≈ 98% | 435 | 2 | 11 | 82 |
| Кофе растворимый Latte | ≈ 98% | 435 | 1.4 | 12 | 80 |
| кофе Latte | ≈ 98% | 435 | 1.4 | 12 | 80 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов