Nescafe · Напитки
Кофе растворимый Latte
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
435ккал · 100 г
Белки1.4 г1%
Жиры12 г25%
Углеводы80 г74%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Кофе растворимый Latte». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 870 | 2.8 | 24 | 160 |
| Чашка | 200 г | 870 | 2.8 | 24 | 160 |
| Ч. ложка молотого | 2 г | 8.7 | 0.03 | 0.24 | 1.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 435 ккал | 435 ккал | 22% |
| Белки | 1.4 г | 1.4 г | 2% |
| Жиры | 12 г | 12 г | 18% |
| Углеводы | 80 г | 80 г | 31% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кофе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кофе» — сравните калорийность и БЖУ.
| Натуральный кофе с молоком (Ром, кокос, ваниль) | 506 | 1.8 | 26 | 66.2 |
| капучино | 500 | 6 | 15 | 84 |
| кофе Blendy Stick | 500 | 8.8 | 25 | 60 |
| Кофе капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| Капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| каппучино | 496 | 2.8 | 16.8 | 64.4 |
| Кофе капучино | 496 | 6 | 15.2 | 83.8 |
| кофе Крем Латте | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Кофе растворимый Latte | Напитки | — | 435 | 1.4 | 12 | 80 |
| 3 в 1 красный нескафе | Сладости | ≈ 99% | 434 | 1.4 | 12 | 78 |
| Пудинг, с кокосовым кремом, сухая смесь, обычный | Бакалея | ≈ 99% | 434 | 1 | 11.4 | 80.2 |
| Кофе мак | Снеки | ≈ 98% | 435.3 | 2.8 | 9.8 | 83.5 |
| Пирог, желтый, сухая смесь, стандартный, необогащенный | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 432 | 4.4 | 11.6 | 77 |
| Мюсли запеченные «Cornell» тропик | Крупы и каши | ≈ 96% | 434 | 9.1 | 11.5 | 72.5 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | Мороженое | ≈ 95% | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| Батончик Super, 40 г | Батончики | ≈ 95% | 430 | 2 | 14 | 75 |
| Арахис в какао | Орехи и семена | ≈ 94% | 430 | 8 | 13 | 71 |
| Заменитель сливок сухой 15,7% жироности | Молочные продукты | ≈ 94% | 431 | 1.9 | 15.7 | 73.4 |
| Лапша быстрого приготовления "Кимчи Рамен" | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 436 | 8.2 | 15 | 67 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Кофе растворимый Latte | — | 435 | 1.4 | 12 | 80 |
| кофе Latte | ≈ 100% | 435 | 1.4 | 12 | 80 |
| Кофе "Лесной орех" | ≈ 99% | 435 | 2 | 11 | 82 |
| Кофе пломбир латте | ≈ 99% | 434 | 1.3 | 12 | 80 |
| Кофе Nescafe Classic | ≈ 99% | 434 | 1.4 | 12 | 78 |
| Кофе 3в 1 | ≈ 98% | 434 | 3 | 10 | 84 |
| Кофе с карамелью 3 в 1 | ≈ 98% | 436 | 2.5 | 10 | 84 |
| Кофе Caramel Latte | ≈ 98% | 438.5 | 0.8 | 11.5 | 80 |
| Напиток кофейный | ≈ 98% | 438 | 1.3 | 12 | 79 |
| Напиток кофейный растворимый | ≈ 98% | 436 | 2.5 | 10 | 84 |
| Напиток кофейный растворимый (3 в 1) "Cappuccino Di Torino" с корицей. | ≈ 98% | 435 | 2.9 | 10.3 | 82.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов