Снеки

Качори

Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
535ккал · 100 г
Белки10 г7%
Жиры35 г59%
Углеводы45 г34%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Качори». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

МераВесКкалБелкиЖирыУглеводы
Горсть25 г1342.58.7511.3
Упаковка50 г268517.522.5
Пищевая ценность

КБЖУ на 100 г

НутриентНа 100 гНа 100 г% нормы 2000 ккал
Калорийность535 ккал535 ккал
27%
Белки10 г10 г
13%
Жиры35 г35 г
52%
Углеводы45 г45 г
17%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Чем заменить

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.

КачориСнеки—535103545
Конфеты "Мишкино счастье"Сладости≈ 99%53512.535.143.5
Картофельные чипсы, обычные, на частично гидрогенизированном соевом масле, несоленыеБакалея≈ 98%536734.648.1
Тарталетка карамельно-ореховая ВЕс порции 95 грХлеб и выпечка≈ 98%5345.934.549.9
Арахис с хрустящими вафлямии вкусом тирамисуОрехи и семена≈ 97%5358.232.353.1
Йогурт сублимационной сушкиМолочные продукты≈ 97%534163638.1
«O'Zera», шоколадный батончик с аэрированной начинкой, 32 гБатончики≈ 96%54063649
Бабаевский с грецкимиНапитки≈ 95%54063450
БОН ЖОРНО ЧИПСЫФрукты и ягоды≈ 94%53053254
ЛенКрупы и каши≈ 94%53418.342.228.9
Baraka 450mg (Капсулы масла черного тмина)Масла и жиры≈ 94%537203731
Сравнение · на 100 г

Похожие продукты

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.

Сообщество

Вопросы и ответы

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

Задать вопрос
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.