bella parma · Бакалея
Соус Bella Parma Arrabbiata для пасты
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
56ккал · 100 г
Белки1.6 г12%
Жиры2.5 г43%
Углеводы5.8 г45%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Соус Bella Parma Arrabbiata для пасты». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 8.4 | 0.24 | 0.38 | 0.87 |
| Ч. ложка | 5 г | 2.8 | 0.08 | 0.13 | 0.29 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 56 ккал | 56 ккал | 3% |
| Белки | 1.6 г | 1.6 г | 2% |
| Жиры | 2.5 г | 2.5 г | 4% |
| Углеводы | 5.8 г | 5.8 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Соусы и заправки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Соусы и заправки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Салатная заправка с орегано | 881 | 0 | 97.9 | 0 |
| Салатная заправка. Пряный базилик и пармезан | 880 | 0 | 96 | 2 |
| салатная заправка пряный базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Салатная заправка | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка пармезан и базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Пряный базилик и пармезан | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Французские пряности и чеснок | 860 | 0.3 | 95 | 0.8 |
| Заправка Итальянский букет и вяленый томаты | 850 | 0.5 | 94 | 1.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Соус Bella Parma Arrabbiata для пасты | Бакалея | — | 56 | 1.6 | 2.5 | 5.8 |
| Салат овощной с кукурузой. | Овощи | ≈ 99% | 56 | 1.4 | 2.6 | 6.6 |
| Слойка ваниль/мак | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 57 | 1.6 | 2.7 | 6.6 |
| миндальный капучино большой | Напитки | ≈ 98% | 57 | 1.4 | 2.8 | 6.2 |
| Тушёная капуста | Готовые_блюда | ≈ 98% | 55 | 2 | 3 | 6 |
| Мой кофе и сыр сулугуни "Нитка" | Сладости | ≈ 96% | 58.8 | 2.6 | 2.5 | 6.1 |
| Морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 55 | 1.8 | 3 | 5 |
| Овсяные хлопья на воде | Крупы и каши | ≈ 96% | 57 | 1.3 | 2.6 | 7.7 |
| Напиток кофе Латте Бургер Кинг | Фастфуд | ≈ 95% | 60 | 2.6 | 2.8 | 5.9 |
| Напиток Nemoloko овсяное классическое 3.2% | Молочные продукты | ≈ 95% | 60 | 1 | 3.2 | 6.5 |
| Немолоко 3,2% овсяное классическое | Орехи и семена | ≈ 95% | 60 | 1 | 3.2 | 6.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Соус Bella Parma Arrabbiata для пасты | — | 56 | 1.6 | 2.5 | 5.8 |
| Хрен столовый | ≈ 98% | 54.3 | 1.6 | 2.8 | 5.7 |
| Соус для макарон томатный с оливками | ≈ 97% | 59 | 1.5 | 2.4 | 6.5 |
| Томатный соус для Болоньезе с баклажанами и чесноком | ≈ 97% | 55 | 1.4 | 2.4 | 7.1 |
| СОУС "ПАСТЕРОНИ" | ≈ 96% | 49 | 1.4 | 2.2 | 5.3 |
| соус био | ≈ 96% | 60 | 1.5 | 3 | 6 |
| Соус для пиццы 'лидл' | ≈ 96% | 56 | 1.3 | 2.2 | 7.1 |
| Соус из помидоров и перца чили | ≈ 96% | 62 | 1.6 | 2.7 | 6.5 |
| соус сырный | ≈ 96% | 57 | 1.3 | 3.2 | 5.4 |
| соус томатный с базиликом | ≈ 96% | 61 | 1.6 | 2.7 | 6.8 |
| Соус Barilla Basilico томатный | ≈ 96% | 61 | 1.6 | 2.7 | 6.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов