Amavel · Сладости
Банан глазированн
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
454ккал · 100 г
Белки3.3 г3%
Жиры13.5 г27%
Углеводы78.3 г70%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Банан глазированн». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 114 | 0.83 | 3.38 | 19.6 |
| Порция | 50 г | 227 | 1.65 | 6.75 | 39.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 454 ккал | 454 ккал | 23% |
| Белки | 3.3 г | 3.3 г | 4% |
| Жиры | 13.5 г | 13.5 г | 20% |
| Углеводы | 78.3 г | 78.3 г | 30% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Банан глазированн | Сладости | — | 454 | 3.3 | 13.5 | 78.3 |
| Каппучино lafesta | Напитки | ≈ 100% | 454 | 2.6 | 13.3 | 78 |
| Галеты Сливочные | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 455 | 8.2 | 10.9 | 72 |
| Печенье, ванильные вафли, с повышенным содерж. жира, 19,4% | Бакалея | ≈ 96% | 455 | 4.9 | 16.4 | 71 |
| Чипсы Rice Up! цельнозерновые из бурого риса Сыр | Снеки | ≈ 96% | 451 | 7.6 | 14 | 72 |
| Батончик «Бон-Тайм», 20 г | Батончики | ≈ 95% | 460 | 2 | 16 | 77 |
| Колбаска сливочная с арахисом | Мясо | ≈ 95% | 451 | 4.1 | 16.8 | 70.6 |
| подушечки шоколадные chocozavr | Крупы и каши | ≈ 95% | 455 | 6.7 | 16.5 | 68.2 |
| кукуруза жареная с солью | Овощи | ≈ 94% | 460 | 8 | 15 | 72 |
| Дагшан Лапша с куриным вкусом и овощами по-корейски | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 450 | 8 | 17 | 66 |
| Мороженое с ароматом пломбира | Мороженое | ≈ 92% | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Банан глазированн | — | 454 | 3.3 | 13.5 | 78.3 |
| Конфета на и желе (клубника) pinkpie | ≈ 99% | 454 | 2.1 | 15.4 | 78.2 |
| Конфеты Pink Pie | ≈ 99% | 454 | 2.1 | 15.4 | 78.2 |
| ВАФЕЛЬНАЯ КРОШКА "CALLEBAUT" | ≈ 98% | 453 | 6 | 13 | 77 |
| Конфеты HAPPY с черносливом | ≈ 98% | 456 | 3.2 | 14.3 | 78.7 |
| Печенье Пети Бер | ≈ 98% | 455 | 7.6 | 13 | 75 |
| Пишмание | ≈ 98% | 455 | 3.3 | 12 | 83.3 |
| Трубочки | ≈ 98% | 456 | 4.9 | 13.9 | 77.7 |
| Батончик с нугой и карамелью | ≈ 97% | 452 | 2.4 | 15.6 | 76.5 |
| батончик супер | ≈ 97% | 452 | 2.4 | 15.6 | 76.5 |
| нуга пломбир | ≈ 97% | 450 | 2.5 | 14 | 79 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов