Dr.Oetker · Бакалея
Разрыхрытель Dr.Oetker
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
85ккал · 100 г
Белки0.1 г0%
Жиры0.3 г3%
Углеводы21 г96%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Разрыхрытель Dr.Oetker». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 12.8 | 0.02 | 0.05 | 3.15 |
| Ч. ложка | 5 г | 4.25 | 0.01 | 0.02 | 1.05 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 85 ккал | 85 ккал | 4% |
| Белки | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
| Жиры | 0.3 г | 0.3 г | 0% |
| Углеводы | 21 г | 21 г | 8% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Разрыхрытель Dr.Oetker | Бакалея | — | 85 | 0.1 | 0.3 | 21 |
| Яблочное варенье с пониженным содержанием сахара | Фрукты и ягоды | ≈ 100% | 85 | 0.3 | 0.3 | 20.4 |
| Абрикосовый компот | Напитки | ≈ 99% | 85 | 0.5 | 0 | 21 |
| Каша кукурузная | Крупы и каши | ≈ 99% | 86 | 0 | 0.2 | 20 |
| крыжовник с сахаром | Сладости | ≈ 99% | 85 | 0.6 | 0 | 20.4 |
| мороженное сок | Мороженое | ≈ 98% | 84 | 0 | 0 | 21 |
| Капуста белокачанная маринованная с морковью | Овощи | ≈ 97% | 85 | 0.8 | 0.3 | 14.2 |
| Фунчоза вареная | Готовые_блюда | ≈ 97% | 81 | 0.3 | 0.1 | 25 |
| Чернослив запаренный | Орехи и семена | ≈ 96% | 81 | 0.8 | 0.2 | 18.2 |
| Морозиво полуниця | Снеки | ≈ 95% | 92 | 0.5 | 0.5 | 22 |
| картофель отварной | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 88 | 2 | 0.1 | 19.9 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Разрыхрытель Dr.Oetker | — | 85 | 0.1 | 0.3 | 21 |
| Соус кисло-сладкий с ананасом | ≈ 99% | 86 | 0.3 | 0.2 | 19.9 |
| соус остро -сладкий | ≈ 99% | 85 | 0.7 | 0 | 21 |
| Бальзамический уксус | ≈ 98% | 84 | 0.7 | 0 | 16 |
| Кетчуп Испанский | ≈ 98% | 85 | 1 | 0.1 | 20 |
| Кетчуп Лечо | ≈ 98% | 85 | 1 | 0.2 | 20 |
| паста томатная | ≈ 98% | 86 | 0 | 0 | 21.5 |
| Соус кисло-сладкий | ≈ 98% | 85 | 1 | 0 | 20 |
| соус херсонский | ≈ 98% | 85 | 0 | 0 | 21 |
| Соус шрирача | ≈ 98% | 85 | 1 | 0 | 20 |
| Astoria соус барбекю к мясу на гриле | ≈ 98% | 85 | 0 | 0 | 21 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов