Снеки
Морозиво полуниця
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
92ккал · 100 г
Белки0.5 г2%
Жиры0.5 г5%
Углеводы22 г93%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Морозиво полуниця». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 25 г | 23 | 0.13 | 0.13 | 5.5 |
| Упаковка | 50 г | 46 | 0.25 | 0.25 | 11 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 92 ккал | 92 ккал | 5% |
| Белки | 0.5 г | 0.5 г | 1% |
| Жиры | 0.5 г | 0.5 г | 1% |
| Углеводы | 22 г | 22 г | 8% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Морозиво полуниця | Снеки | — | 92 | 0.5 | 0.5 | 22 |
| варенье яблочно-абрикосовое | Бакалея | ≈ 99% | 92 | 0.6 | 0.2 | 21.3 |
| Клубничный компот, клубника консервированная в сахарном сиропе | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 92 | 0.6 | 0.3 | 21.8 |
| компот | Напитки | ≈ 99% | 92 | 0.5 | 0.2 | 22 |
| Огурцы маринованные, сладкие | Овощи | ≈ 99% | 91 | 0.6 | 0.4 | 20.2 |
| Пятиминутка: яблоки, слива, лимон | Сладости | ≈ 99% | 92 | 0.6 | 0.3 | 21.7 |
| Хлебцы "Рисовые ягодное ассорти" (КБЖУ на 30 г) | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 92 | 1.5 | 0.2 | 20 |
| Рис длиннозёрный PROSTO в пакетиках (варёный) | Крупы и каши | ≈ 97% | 92 | 2.1 | 0.1 | 20.6 |
| Мороженое Coctail no alcohol сладкий пищевой лед мохито excellent collection *марка* | Мороженое | ≈ 96% | 90 | 0 | 0 | 22 |
| рожки | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 92 | 2.8 | 0.3 | 19.1 |
| Ролл Каппа маки | Готовые_блюда | ≈ 95% | 90 | 1.7 | 0.7 | 19.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Морозиво полуниця | — | 92 | 0.5 | 0.5 | 22 |
| Шелковица с Памира с абрикосом | ≈ 95% | 96 | 1.8 | 0.1 | 22.2 |
| heinz дет.пит. пюре яблоко, клубника, злаки | ≈ 93% | 80 | 0.9 | 0.4 | 18 |
| Пюре Фрутоняня яблоко персик | ≈ 88% | 75 | 0.1 | 1 | 16 |
| Хрустинки Яблоко-Банан | ≈ 88% | 115 | 1.1 | 0.5 | 26.4 |
| Кофе капучино | ≈ 87% | 98 | 0.4 | 2.6 | 18.2 |
| конфеты натуральные | ≈ 86% | 117 | 1 | 1 | 26 |
| конфеты Улитка Боб | ≈ 86% | 117 | 1 | 1 | 26 |
| Чипсы яблочные | ≈ 86% | 70 | 0 | 0 | 17 |
| Пюре Фруто няня Шарлотка | ≈ 83% | 60 | 0.6 | 0 | 14.6 |
| Пюре яблоко персик | ≈ 82% | 60 | 0 | 0 | 15 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов