Mucci · Мороженое
мороженое Mochi Kokos
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
247ккал · 100 г
Белки2.2 г4%
Жиры6.4 г23%
Углеводы44.9 г73%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «мороженое Mochi Kokos». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 173 | 1.54 | 4.48 | 31.4 |
| Порция | 100 г | 247 | 2.2 | 6.4 | 44.9 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1112 | 9.9 | 28.8 | 202 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 247 ккал | 247 ккал | 12% |
| Белки | 2.2 г | 2.2 г | 3% |
| Жиры | 6.4 г | 6.4 г | 10% |
| Углеводы | 44.9 г | 44.9 г | 17% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мороженое»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мороженое» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Ванильное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| мороженое Mochi Kokos | Мороженое | — | 247 | 2.2 | 6.4 | 44.9 |
| Бульон с говядиной на косточке (кубики) | Бакалея | ≈ 98% | 244.4 | 2.2 | 6.7 | 44.4 |
| хлеб смесь муки цельнозер и овсян | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 248 | 0 | 5.6 | 41.8 |
| маги кубик | Крупы и каши | ≈ 97% | 251 | 2.3 | 7.1 | 44 |
| сухие завтраки | Снеки | ≈ 97% | 248 | 5.2 | 6.1 | 42.1 |
| Торт Греческая Смаковница | Сладости | ≈ 97% | 248 | 2.6 | 7.7 | 42.1 |
| Хрумстик с семечкамитыквы и подсолнечника | Орехи и семена | ≈ 97% | 248 | 5.2 | 6.1 | 42.1 |
| Шарлотка | Готовые_блюда | ≈ 97% | 250 | 4 | 6 | 45 |
| Облепиха сублимированная | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 250 | 3.8 | 3.8 | 38.1 |
| Отварной картофель, обжаренный в масле с луком | Овощи | ≈ 96% | 250 | 7 | 7 | 50 |
| Fit Parad Горячий шоколад (порошок) | Напитки | ≈ 93% | 236 | 3.2 | 6 | 42.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| мороженое Mochi Kokos | — | 247 | 2.2 | 6.4 | 44.9 |
| Мороженое клубничное с брауни | ≈ 93% | 247.1 | 2.9 | 10.1 | 36.4 |
| мороженое орео | ≈ 93% | 240 | 3.7 | 7.4 | 39.6 |
| мороженое гран при черная смородина | ≈ 92% | 254 | 4.1 | 8.2 | 38.8 |
| Мороженное рожок радуга | ≈ 91% | 246 | 4.1 | 10.4 | 34.1 |
| Мороженое Nestle Extreme Тропик | ≈ 91% | 236 | 2.4 | 7.5 | 39 |
| Мороженное Экстрем с клубникой | ≈ 90% | 239.2 | 2.4 | 9 | 34.9 |
| Мороженое киви кактус | ≈ 90% | 234 | 2.3 | 8.4 | 41.9 |
| мороженое солетто фисташки | ≈ 90% | 250 | 3.5 | 11 | 35 |
| мороженое фисташка марципан | ≈ 90% | 250 | 3 | 11 | 35 |
| Мороженое Хмельная вишня | ≈ 90% | 242 | 3.2 | 9.4 | 32.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов