Мороженое
мороженое орео
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
240ккал · 100 г
Белки3.7 г6%
Жиры7.4 г28%
Углеводы39.6 г66%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «мороженое орео». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 168 | 2.59 | 5.18 | 27.7 |
| Порция | 100 г | 240 | 3.7 | 7.4 | 39.6 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1080 | 16.7 | 33.3 | 178 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 240 ккал | 240 ккал | 12% |
| Белки | 3.7 г | 3.7 г | 5% |
| Жиры | 7.4 г | 7.4 г | 11% |
| Углеводы | 39.6 г | 39.6 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мороженое»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мороженое» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Ванильное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| мороженое орео | Мороженое | — | 240 | 3.7 | 7.4 | 39.6 |
| Мороженое сэндвич с печеньем | Молочные продукты | ≈ 100% | 240 | 3.7 | 7.4 | 38.4 |
| пирог с клубникой | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 240 | 5.2 | 6.9 | 39.2 |
| Торт «Вишнёвый» | Сладости | ≈ 99% | 240 | 3 | 7 | 41 |
| Зажарка для борща | Бакалея | ≈ 98% | 240 | 6.5 | 6 | 40 |
| Ликёр Brogans | Напитки | ≈ 98% | 241 | 2.7 | 7.3 | 32.7 |
| Блины с малиной и клубникой | Готовые_блюда | ≈ 97% | 241 | 5.2 | 8.5 | 35.9 |
| Плантан (овощной банан) жёлтый, жареный, латинский ресторан | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 236 | 1.4 | 7.5 | 37.6 |
| кутья на воде | Крупы и каши | ≈ 94% | 238 | 6.3 | 10.7 | 37 |
| Луковые кольца | Снеки | ≈ 94% | 239 | 4.7 | 10 | 32.8 |
| Хрумстик с семечкамитыквы и подсолнечника | Орехи и семена | ≈ 93% | 248 | 5.2 | 6.1 | 42.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| мороженое орео | — | 240 | 3.7 | 7.4 | 39.6 |
| Мороженое Nestle Extreme Тропик | ≈ 97% | 236 | 2.4 | 7.5 | 39 |
| Мороженное Экстрем с клубникой | ≈ 96% | 239.2 | 2.4 | 9 | 34.9 |
| Мороженое | ≈ 96% | 240 | 3.5 | 10 | 35 |
| Мороженое киви кактус | ≈ 96% | 234 | 2.3 | 8.4 | 41.9 |
| Мороженное курага чернослив Вкус Вилл | ≈ 94% | 236 | 3.9 | 9.2 | 34.4 |
| Мороженое Хмельная вишня | ≈ 94% | 242 | 3.2 | 9.4 | 32.6 |
| Мороженое "Страна любви" | ≈ 93% | 240 | 3 | 11 | 32 |
| Мороженое фиолетово | ≈ 93% | 229 | 3.1 | 8 | 36.1 |
| мороженое Mochi Kokos | ≈ 93% | 247 | 2.2 | 6.4 | 44.9 |
| Рожок Сам-по | ≈ 92% | 240 | 4 | 12 | 31 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов