Chikalab · Сладости
Протеиновое печенье Chikalab в шоколаде без сахара - Кокос с начинкой
Протеиновое печенье
Энергия и соотношение БЖУ
303ккал · 100 г
Белки25 г40%
Жиры15 г54%
Углеводы4.2 г7%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Протеиновое печенье Chikalab в шоколаде без сахара - Кокос с начинкой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 45.4 | 3.75 | 2.25 | 0.63 |
| Порция | 60 г | 182 | 15 | 9 | 2.52 |
| Упаковка | 60 г | 182 | 15 | 9 | 2.52 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 303 ккал | 303 ккал | 15% |
| Белки | 25 г | 25 г | 33% |
| Жиры | 15 г | 15 г | 22% |
| Углеводы | 4.2 г | 4.2 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Протеиновое печенье»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Протеиновое печенье» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье с орехово-белковой начинкой | 504 | 8.3 | 33.3 | 44 |
| протеиновое печенье кокосовый | 466 | 15 | 34 | 20 |
| Протеиновое печенье Шоколад-Апельсин | 453 | 30.7 | 22 | 23.4 |
| Протеиновое печенье Шоколад-Мята | 452 | 30.8 | 22 | 23.4 |
| протеиновое печенье шоколад-фундук | 442 | 41.7 | 20 | 25.8 |
| Печенье протеиновое shocks | 440 | 15 | 32 | 18 |
| протеиновое печенье GO ON без сахара very berry | 432 | 23 | 23 | 36 |
| Протеиновое печенье | 431.1 | 14 | 26 | 24 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Протеиновое печенье Chikalab в шоколаде без сахара - Кокос с начинкой | Сладости | — | 303 | 25 | 15 | 4.2 |
| Протеиновый батончик Bombbar в шоколаде - Торт тропический микс | Батончики | ≈ 97% | 303 | 25 | 13 | 7 |
| Ростикс Острые крылышки | Фастфуд | ≈ 93% | 304 | 19.6 | 20.8 | 9.8 |
| Мороженое-эскимо протеиновое без сахара - Пломбир в шоколаде без сахара (3 шт) | Мороженое | ≈ 90% | 297 | 15 | 14 | 12 |
| Каша овсяная протеиновая быстрого приготовления «Кокосовый батончик» | Крупы и каши | ≈ 82% | 300 | 20 | 9 | 32 |
| Коктейль витаминно-минеральный VitaWHEY - Малина-Ежевика | Протеин | ≈ 77% | 303 | 60.6 | 2.4 | 4.6 |
| Коллаген в порошке Bombbar Pro - С гиалуроновой кислотой и витаминами со вкусом Малины (180г) | Напитки | ≈ 69% | 307 | 77 | 0 | 0 |
| Be First BCAA 2:1:1 Tablets | Аминокислоты | ≈ 66% | 312.5 | 78.1 | 0 | 0 |
| Creabon Caps 100 капс (Strimex) | Креатин | ≈ 66% | 285 | 10.1 | 1 | 19 |
| Fitnes SHOCK Донат глазированный 70 г | Витамины_добавки | ≈ 66% | 366 | 17 | 22 | 19 |
| Magnum 8000 1000 г - банан (Trec Nutrition) | Гейнер | ≈ 53% | 271 | 9.8 | 1.7 | 54.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Протеиновое печенье Chikalab в шоколаде без сахара - Кокос с начинкой | — | 303 | 25 | 15 | 4.2 |
| Протеиновое печенье Chikalab в шоколаде без сахара - Арахис с начинкой | ≈ 99% | 302 | 25 | 15 | 4.2 |
| Протеиновое печенье Chikalab в шоколаде без сахара - Шоколад с начинкой | ≈ 99% | 302 | 25 | 15 | 4.3 |
| Протеиновое печенье с суфле - Малиновый десерт (8 шт.) | ≈ 94% | 299 | 23 | 13 | 9.1 |
| Протеиновое печенье Chikalab в шоколаде без сахара - Банан в шоколаде | ≈ 93% | 316 | 25 | 15 | 4.3 |
| Протеиновое печенье Chikalab в шоколаде без сахара - Клубника в шоколаде | ≈ 93% | 316 | 25 | 15 | 4.3 |
| Протеиновое печенье Chikalab в шоколаде без сахара - Тройной шоколад | ≈ 93% | 315 | 25 | 14 | 5.1 |
| Бисквитное печенье Chikalab - Бисквит черная смородина | ≈ 91% | 307 | 30 | 10.8 | 9.4 |
| Протеиновое печенье с суфле MADFIT - Безумная фисташка | ≈ 91% | 311 | 20 | 15 | 11 |
| Протеиновое печенье с суфле MADFIT - Черничный драйв | ≈ 91% | 310 | 20 | 15 | 11 |
| Протеиновое печенье с суфле MADFIT - Акцент на малину | ≈ 90% | 311 | 20 | 15 | 12 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов