Мясо
Паштет РузКом печеночный со сливочным маслом
beef
Энергия и соотношение БЖУ
297ккал · 100 г
Белки9 г12%
Жиры29 г88%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Паштет РузКом печеночный со сливочным маслом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 25 г | 74.3 | 2.25 | 7.25 | 0 |
| Ч. ложка | 8 г | 23.8 | 0.72 | 2.32 | 0 |
| Порция | 150 г | 446 | 13.5 | 43.5 | 0 |
| Ладонь | 110 г | 327 | 9.9 | 31.9 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 297 ккал | 297 ккал | 15% |
| Белки | 9 г | 9 г | 12% |
| Жиры | 29 г | 29 г | 43% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Паштет»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Паштет» — сравните калорийность и БЖУ.
| гусь, Паштет, из печени, копченый, консерв. | 462 | 11.4 | 43.8 | 4.7 |
| Паштет из печени гуся | 431 | 8 | 43.8 | 1.2 |
| Паштет Фуа-Гра из птичей печени, 180 гр. | 428 | 11 | 40 | 6 |
| Паштет пражский | 423 | 9 | 43 | 0 |
| Паштет "Французский люкс" | 420 | 9 | 42 | 2 |
| Паштет с фуа-гра | 420 | 9 | 42 | 2 |
| паштет По-домашнему | 402 | 12.7 | 37.5 | 3.5 |
| паштет ролик печень | 400 | 10.3 | 36.9 | 6.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Паштет РузКом печеночный со сливочным маслом | Мясо | — | 297 | 9 | 29 | 0 |
| Паштет печеночный со сливочным маслом «Главпродукт», 250 г | Бакалея | ≈ 100% | 297 | 9 | 29 | 0 |
| Кето-блины на кососовой муке и псилиуме | Сладости | ≈ 99% | 297 | 7.4 | 29.1 | 1.5 |
| крем-фиш с креветками | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 300 | 8 | 28 | 3 |
| Рулет из утки с черносливом | Птица | ≈ 97% | 300 | 11 | 28 | 1 |
| Салат Венский готовый | Готовые_блюда | ≈ 97% | 299 | 10.2 | 27.5 | 2.5 |
| Сыр Карат Violette творожный сливочный | Молочные продукты | ≈ 97% | 298 | 8.9 | 27.8 | 3 |
| Печень и икра минтая | Снеки | ≈ 96% | 299 | 14 | 27 | 0 |
| продукт плавленный сыросодержащий "Янтарный свет" | Масла и жиры | ≈ 95% | 298 | 5 | 27.3 | 8 |
| Яичный желток куриный замороженный | Яйца | ≈ 95% | 296 | 15.5 | 25.6 | 0.8 |
| Кето хлеб2 | Крупы и каши | ≈ 92% | 292 | 14 | 24.9 | 3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Паштет РузКом печеночный со сливочным маслом | — | 297 | 9 | 29 | 0 |
| паштет из говяжьей печени | ≈ 100% | 297 | 9 | 29 | 0 |
| паштет печеночный | ≈ 100% | 297 | 9 | 29 | 0 |
| Паштет печеночный со сливочным маслом | ≈ 100% | 297 | 9 | 29 | 0 |
| Паштет печеночный со сливочным маслом | ≈ 100% | 297 | 9 | 29 | 0 |
| шпикачки классические из мяса птицы | ≈ 100% | 297 | 9 | 29 | 0 |
| Сервелат Варено-Копченый Кремлевский | ≈ 99% | 297 | 11 | 28.1 | 0.1 |
| сосиски молочные | ≈ 98% | 296.4 | 11.1 | 28 | 0 |
| Сосиски молочнык | ≈ 98% | 296 | 11 | 28 | 0 |
| Сосиски Премиум с сыром | ≈ 98% | 300 | 9 | 29 | 0 |
| Шейка по-деревенски | ≈ 98% | 300 | 9 | 29 | 0 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов