Додо Пицца · Фастфуд
Денвич ветчина и сыр (Додо Пицца)
Энергия и соотношение БЖУ
268ккал · 100 г
Белки11 г17%
Жиры11.2 г39%
Углеводы28.9 г44%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Денвич ветчина и сыр (Додо Пицца)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пицца 30 см | 500 г | 1340 | 55 | 56 | 145 |
| Ломтик | 120 г | 322 | 13.2 | 13.4 | 34.7 |
| Порция | 200 г | 536 | 22 | 22.4 | 57.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 268 ккал | 268 ккал | 13% |
| Белки | 11 г | 11 г | 15% |
| Жиры | 11.2 г | 11.2 г | 17% |
| Углеводы | 28.9 г | 28.9 г | 11% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Денвич ветчина и сыр (Додо Пицца) | Фастфуд | — | 268 | 11 | 11.2 | 28.9 |
| Мороженое-эскимо протеиновое без сахара - Шоколадный брауни (3 шт.) | Мороженое | ≈ 88% | 273 | 15 | 15 | 15 |
| Низкокалорийное печенье Bombbar - Шоколадный брауни | Сладости | ≈ 87% | 271 | 25 | 10.5 | 13 |
| Мюсли-батончики Snaq Fabriq - Клюква и арахис | Батончики | ≈ 86% | 278 | 4.8 | 6.8 | 35 |
| Каша овсяная протеиновая быстрого приготовления «Яблоко-Корица» | Крупы и каши | ≈ 84% | 260 | 20 | 3 | 34 |
| Mass XXL 4800 г - ваниль (Trec Nutrition) | Гейнер | ≈ 82% | 269 | 13.3 | 0.9 | 52 |
| Creabon Caps 100 капс (Strimex) | Креатин | ≈ 78% | 285 | 10.1 | 1 | 19 |
| Смесь для приготовления мороженого - Банан (1000г) | Напитки | ≈ 66% | 360 | 17 | 12 | 33 |
| Энергетический гель - Манго-маракуйя (6 шт.) | Витамины_добавки | ≈ 61% | 237 | 0 | 0 | 58 |
| Steel Power BCAA Recovery | Аминокислоты | ≈ 58% | 280 | 70 | 0 | 0 |
| SLIM SHAKE 25*15 г- клубника (Ё|Батон) | Протеин | ≈ 57% | 323.3 | 50 | 3.3 | 23.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Денвич ветчина и сыр (Додо Пицца) | — | 268 | 11 | 11.2 | 28.9 |
| Вкусно и точка Чикенбургер | ≈ 95% | 262.8 | 12.4 | 10.1 | 24 |
| Ростикс Чикенбургер | ≈ 94% | 261.2 | 8.3 | 13.1 | 27.4 |
| Теремок Блин с томлёной куриной грудкой | ≈ 94% | 267 | 13.7 | 14 | 21.5 |
| Вкусно и точка Чизбургер | ≈ 93% | 258.1 | 13.7 | 11.1 | 26.5 |
| Додо Мясная (кусок, 35 см) | ≈ 93% | 257.5 | 11.3 | 9.6 | 29.7 |
| Додо Цыпленок барбекю (кусок, 35 см) | ≈ 93% | 256.1 | 9.9 | 10.5 | 28.6 |
| Burger King Картофель Кинг Фри | ≈ 92% | 271.4 | 3.6 | 11 | 39.5 |
| Burger King Чизбургер | ≈ 92% | 255.4 | 13 | 10 | 28.4 |
| Додо Пепперони (кусок, 35 см) | ≈ 91% | 283.9 | 11.5 | 11.4 | 31.9 |
| Вкусно и точка Вишнёвый пирожок | ≈ 90% | 276.7 | 3.1 | 13.3 | 35.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов