Готовые_блюда
Суп грибной с перловкой любимый
Грибы
Энергия и соотношение БЖУ
41ккал · 100 г
Белки1.3 г13%
Жиры0.8 г17%
Углеводы7.3 г70%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Суп грибной с перловкой любимый». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тарелка супа | 250 г | 103 | 3.25 | 2 | 18.3 |
| Двойная порция | 500 г | 205 | 6.5 | 4 | 36.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 41 ккал | 41 ккал | 2% |
| Белки | 1.3 г | 1.3 г | 2% |
| Жиры | 0.8 г | 0.8 г | 1% |
| Углеводы | 7.3 г | 7.3 г | 3% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Супы»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Супы» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 398 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Суп грибной с перловкой любимый | Готовые_блюда | — | 41 | 1.3 | 0.8 | 7.3 |
| Малиновое пюре без семян, без сахара | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 41 | 1 | 0.9 | 7.1 |
| Овсяные хлопья варёные на воде без сахара и масла (диетическая каша) | Крупы и каши | ≈ 99% | 43 | 1.4 | 0.9 | 8.2 |
| Смузи с сельдереем и яблоком | Напитки | ≈ 99% | 40 | 1 | 0.6 | 6 |
| Соус томатный Trattoria Turatti | Бакалея | ≈ 99% | 43 | 1.3 | 0.8 | 7.1 |
| Томатный соус с луком, зеленым перцем и сельдерем, консервированный | Овощи | ≈ 98% | 41 | 0.9 | 0.7 | 7.4 |
| Водоросли бурые | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 43 | 1.7 | 0.6 | 8.3 |
| Молоко соевое низкожирное | Молочные продукты | ≈ 97% | 43 | 1.7 | 0.6 | 6.4 |
| Соевое молоко ванильное | Орехи и семена | ≈ 97% | 45 | 1.5 | 0.8 | 8 |
| Соевое молоко, маложирное, с доб. кальция, витаминов A и D | Бобовые | ≈ 97% | 43 | 1.7 | 0.6 | 6.4 |
| Молоко овсяное | Масла и жиры | ≈ 96% | 45 | 1 | 1 | 8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Суп грибной с перловкой любимый | — | 41 | 1.3 | 0.8 | 7.3 |
| Рагу с баклажанами | ≈ 99% | 41 | 1.3 | 0.9 | 7.1 |
| 5 стол_овощное рагу | ≈ 97% | 45 | 1.5 | 0.8 | 7.6 |
| Кимучи | ≈ 96% | 45 | 1.4 | 0.7 | 8.4 |
| Суп из лука-порея с макаронами | ≈ 96% | 39 | 1.4 | 1.1 | 6.6 |
| Суп из стручковой фасоли | ≈ 96% | 43 | 2.2 | 0.6 | 8.9 |
| Суп картофельный | ≈ 96% | 39 | 1.4 | 1.1 | 6.6 |
| Рагу из шампиньонов с овощами | ≈ 95% | 40 | 2 | 0.4 | 6.7 |
| Рагу овощное с кабачками | ≈ 95% | 36 | 1.1 | 0.6 | 7.2 |
| Суп вермишелевый | ≈ 95% | 48 | 1.3 | 1 | 8.4 |
| Суп картофельный с макаронными изделиями | ≈ 95% | 48 | 1.3 | 1 | 8.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов