Nestle · Сладости
батончик с цельными злаками fitness
Энергия и соотношение БЖУ
366ккал · 100 г
Белки5.9 г7%
Жиры6.9 г17%
Углеводы67.5 г76%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «батончик с цельными злаками fitness». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 183 | 2.95 | 3.45 | 33.8 |
| Порция | 50 г | 183 | 2.95 | 3.45 | 33.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 366 ккал | 366 ккал | 18% |
| Белки | 5.9 г | 5.9 г | 8% |
| Жиры | 6.9 г | 6.9 г | 10% |
| Углеводы | 67.5 г | 67.5 г | 26% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| батончик с цельными злаками fitness | Сладости | — | 366 | 5.9 | 6.9 | 67.5 |
| Виноград с фундуком и гвоздикой | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 364 | 4.6 | 8.2 | 68 |
| Какао с маршмеллоу | Напитки | ≈ 98% | 369 | 6.1 | 6.8 | 70 |
| Смесь без глютеновая печенье с мукой тигрового ореха | Бакалея | ≈ 98% | 366 | 3.2 | 9.9 | 74.1 |
| Зёрна кукурузы (сухие) | Орехи и семена | ≈ 97% | 365 | 9.4 | 4.7 | 74.3 |
| Овсянка сырая | Крупы и каши | ≈ 97% | 366 | 11.9 | 7.2 | 69.3 |
| Слайсы | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 370 | 7 | 7.9 | 74.7 |
| Сухарики с чесноком | Снеки | ≈ 97% | 366 | 11 | 5.5 | 61 |
| Крекер "Галета" | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 370 | 10 | 5.5 | 69 |
| мороженое EveryDay | Мороженое | ≈ 96% | 365.5 | 11.1 | 10 | 70 |
| каша гречневая на мясном бульоне | Готовые_блюда | ≈ 95% | 368.6 | 12.3 | 7.3 | 63.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| батончик с цельными злаками fitness | — | 366 | 5.9 | 6.9 | 67.5 |
| Батончик с цельными злаками | ≈ 100% | 366 | 6.1 | 7.2 | 66.7 |
| Пряник "Шоколадно-ванильный" | ≈ 99% | 368 | 7 | 7 | 70.3 |
| Пряник из Тулы со вкусом персикп | ≈ 99% | 367.1 | 5.1 | 7.7 | 71 |
| Пряник Печатный с яблочным повидлом | ≈ 99% | 365 | 6.1 | 7.8 | 70.1 |
| ПРЯНИКИ - ШОКОЛАДНЫЕ С МЁДОМ | ≈ 99% | 367 | 5.9 | 7.2 | 67.9 |
| пряники с варёной сгущенкой | ≈ 99% | 368 | 6.8 | 7.2 | 69.6 |
| батончик мюсли | ≈ 98% | 368 | 5 | 7.1 | 68.4 |
| Батончик с цельными злаками | ≈ 98% | 368 | 5 | 7.1 | 68.4 |
| батончик с цельными злаками и клубникой fitness | ≈ 98% | 368 | 5 | 7.1 | 68.4 |
| Батончик Фитнес с злаками 23,5г | ≈ 98% | 368 | 5 | 7.1 | 68.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов