Everyday · Мороженое
мороженое EveryDay
Энергия и соотношение БЖУ
365ккал · 100 г
Белки11.1 г11%
Жиры10 г22%
Углеводы70 г68%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «мороженое EveryDay». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 256 | 7.76 | 7 | 49 |
| Порция | 100 г | 365 | 11.1 | 10 | 70 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1645 | 49.9 | 45 | 315 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 365 ккал | 365 ккал | 18% |
| Белки | 11.1 г | 11.1 г | 15% |
| Жиры | 10 г | 10 г | 15% |
| Углеводы | 70 г | 70 г | 27% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мороженое»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мороженое» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Ванильное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| мороженое EveryDay | Мороженое | — | 365.5 | 11.1 | 10 | 70 |
| Баранки горчичные (Николаевские) | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 366 | 9.8 | 8.5 | 62.5 |
| Мюсли | Крупы и каши | ≈ 99% | 365 | 11.4 | 9.2 | 68.5 |
| Печенье Топлёное молоко с творогом Благоларушка | Сладости | ≈ 99% | 366 | 8.2 | 9 | 63 |
| паста витаминная | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 366.7 | 14.7 | 8.7 | 64.7 |
| каша гречневая на мясном бульоне | Готовые_блюда | ≈ 97% | 368.6 | 12.3 | 7.3 | 63.4 |
| овсяные отруби | Бакалея | ≈ 97% | 365 | 15 | 7.3 | 54 |
| Сухарики Флинт (краб) | Снеки | ≈ 97% | 365 | 10.3 | 11 | 58.6 |
| Лебеда садовая сушеная | Овощи | ≈ 96% | 368 | 14.1 | 6.1 | 64.2 |
| Горячий шоколад | Напитки | ≈ 95% | 359 | 12.4 | 11 | 66 |
| лапша домашняя | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 369 | 13.7 | 6 | 65.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| мороженое EveryDay | — | 365.5 | 11.1 | 10 | 70 |
| Мороженое твикс | ≈ 93% | 375 | 6 | 10 | 60 |
| Мороженое эм энд эмс | ≈ 93% | 375 | 6 | 10 | 60 |
| Рожок песочный с маком | ≈ 88% | 373 | 6.1 | 2.9 | 78.6 |
| рожок топленое молоко | ≈ 88% | 360 | 8 | 16.5 | 45.8 |
| Мороженое с печеньем | ≈ 87% | 357 | 6.2 | 16 | 47.1 |
| Мороженое Твикс молочное | ≈ 85% | 363 | 4.9 | 20.7 | 38.6 |
| рожок творожок | ≈ 85% | 370 | 4.4 | 20 | 42 |
| Мороженое "Крем-Пломбир" Фисташка | ≈ 84% | 365 | 5.7 | 22 | 35.5 |
| мороженое манго-малина в белой глазури | ≈ 84% | 370 | 3.6 | 21 | 41.8 |
| Рожок "Полубублик" | ≈ 84% | 350 | 13 | 1.5 | 72 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов