Напитки
Горячий шоколад
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
359ккал · 100 г
Белки12.4 г12%
Жиры11 г24%
Углеводы66 г64%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Горячий шоколад». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 718 | 24.8 | 22 | 132 |
| Бутылка | 500 г | 1795 | 62 | 55 | 330 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 359 ккал | 359 ккал | 18% |
| Белки | 12.4 г | 12.4 г | 17% |
| Жиры | 11 г | 11 г | 16% |
| Углеводы | 66 г | 66 г | 25% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Горячий шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Горячий шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| МегаШоколад | 556.3 | 5.4 | 38.2 | 46.8 |
| Маленький горячий шоколад | 556 | 5.4 | 38.2 | 46.8 |
| Горячий шоколад | 533 | 8.6 | 11.9 | 74.8 |
| Горячий шоколад | 448 | 6.3 | 17.1 | 68.4 |
| Горячий молочный шоколад на фруктозе | 420 | 10 | 15 | 60 |
| Горячий шоколад ELZA | 420 | 14 | 14 | 56 |
| Горячий шоколад | 420 | 14 | 14 | 56 |
| Горячий шоколад "ARISTOCRAT" "КЛАССИЧЕСКИЙ" | 413 | 7 | 14 | 69 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Горячий шоколад | Напитки | — | 359 | 12.4 | 11 | 66 |
| Каша ржаная | Крупы и каши | ≈ 100% | 359 | 9.9 | 8 | 48.1 |
| овсяное печенье | Сладости | ≈ 99% | 360 | 9.6 | 10.4 | 56.8 |
| Булочка Ассоль | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 360 | 8.6 | 10 | 58 |
| Корнерсы | Снеки | ≈ 98% | 360 | 7 | 10 | 60 |
| суп куриный с вермишелью | Бакалея | ≈ 98% | 360 | 13 | 10 | 55 |
| Котлеты нутовые Мистраль | Бобовые | ≈ 96% | 360 | 12 | 12 | 53 |
| Лапша "Биг Ланч" с говядиной, грибами и зеленью | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 360 | 9 | 13 | 52 |
| мороженое EveryDay | Мороженое | ≈ 95% | 365.5 | 11.1 | 10 | 70 |
| палочка фруктовая | Орехи и семена | ≈ 95% | 356 | 4.3 | 10 | 62.1 |
| Пасха | Молочные продукты | ≈ 95% | 360 | 5.5 | 13.2 | 54.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Горячий шоколад | — | 359 | 12.4 | 11 | 66 |
| Кармен горячий | ≈ 95% | 355 | 5.3 | 11.9 | 56.3 |
| Какао смесь, с аспартамом, низкокалорийный, порошок, с доб кальция фосфора, без доб натрия или витамина A | ≈ 92% | 359 | 25.1 | 3 | 56.9 |
| Кисель овсяный | ≈ 92% | 350 | 15.5 | 6.4 | 56.2 |
| горячий шоколад с ванилью | ≈ 91% | 373 | 9.8 | 10.7 | 51.7 |
| Заменитель кофе, напиток из злаков, порошок | ≈ 91% | 360 | 6 | 2.5 | 55.1 |
| кисель детокс био актив | ≈ 91% | 345 | 10.7 | 9.2 | 46.5 |
| протеиновый шейк малина | ≈ 91% | 360 | 20 | 2 | 52 |
| Какао | ≈ 90% | 350 | 16 | 5 | 60 |
| Какао порошок Лины | ≈ 90% | 370 | 20 | 6 | 60 |
| кофе | ≈ 89% | 374 | 6.3 | 9.4 | 66 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов