Фитодар · Напитки
Горячий молочный шоколад на фруктозе
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
420ккал · 100 г
Белки10 г10%
Жиры15 г33%
Углеводы60 г58%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Горячий молочный шоколад на фруктозе». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 840 | 20 | 30 | 120 |
| Бутылка | 500 г | 2100 | 50 | 75 | 300 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 420 ккал | 420 ккал | 21% |
| Белки | 10 г | 10 г | 13% |
| Жиры | 15 г | 15 г | 22% |
| Углеводы | 60 г | 60 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Горячий шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Горячий шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| МегаШоколад | 556.3 | 5.4 | 38.2 | 46.8 |
| Маленький горячий шоколад | 556 | 5.4 | 38.2 | 46.8 |
| Горячий шоколад | 533 | 8.6 | 11.9 | 74.8 |
| Горячий шоколад | 448 | 6.3 | 17.1 | 68.4 |
| Горячий шоколад ELZA | 420 | 14 | 14 | 56 |
| Горячий шоколад | 420 | 14 | 14 | 56 |
| Горячий шоколад "ARISTOCRAT" "КЛАССИЧЕСКИЙ" | 413 | 7 | 14 | 69 |
| ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД какао-напиток растворимый | 400 | 4 | 3 | 92 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Горячий молочный шоколад на фруктозе | Напитки | — | 420 | 10 | 15 | 60 |
| рожок пшеничный | Мороженое | ≈ 100% | 420 | 11 | 15 | 59 |
| Галета из овса с брусникой | Крупы и каши | ≈ 99% | 420 | 9 | 14 | 61 |
| Галеты Nordic из овса с брусникой | Сладости | ≈ 99% | 420 | 9 | 14 | 61 |
| Гренки Фишка со вкусом сибирского холодца с хреном | Снеки | ≈ 99% | 420 | 10 | 14 | 64 |
| Сухари с орехами | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 420 | 12 | 15 | 61 |
| Вермешель яичная | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 420 | 9 | 17 | 58 |
| Печенье | Готовые_блюда | ≈ 98% | 420 | 6 | 16 | 65 |
| рулет со сгущенкой | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 420 | 4 | 17 | 63 |
| Чернослив с грецким орехом | Орехи и семена | ≈ 97% | 420 | 4 | 17 | 62 |
| Печенье, сдобное миндальное | Бакалея | ≈ 96% | 422 | 7.6 | 13.6 | 67.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Горячий молочный шоколад на фруктозе | — | 420 | 10 | 15 | 60 |
| Горячий шоколад | ≈ 98% | 420 | 14 | 14 | 56 |
| Горячий шоколад ELZA | ≈ 98% | 420 | 14 | 14 | 56 |
| MacCoffee Cappuccino Айриш крим | ≈ 98% | 421 | 7 | 17 | 60 |
| капуччино айришкрим | ≈ 96% | 416 | 7 | 17 | 60 |
| Кофе 3в1 Original,классический вкус | ≈ 96% | 420 | 2.7 | 15 | 72 |
| кофейный напиток три в одном | ≈ 96% | 420 | 2.7 | 15 | 72 |
| Напиток растворимый 3 в 1 капучино с ароматом айриш крим | ≈ 96% | 416 | 7 | 17 | 60 |
| Jacobs Original 3 в 1 | ≈ 96% | 420 | 2.7 | 15 | 72 |
| Jacobs Original 3в1 | ≈ 96% | 420 | 2.7 | 15 | 72 |
| Болисе горячий | ≈ 95% | 421 | 3.3 | 19.2 | 55.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов