Милка · Сладости
шоколад милка орех/карамель
Энергия и соотношение БЖУ
546ккал · 100 г
Белки5.2 г4%
Жиры34.5 г57%
Углеводы54 г39%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «шоколад милка орех/карамель». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 27.3 | 0.26 | 1.73 | 2.7 |
| Четверть плитки | 25 г | 137 | 1.3 | 8.63 | 13.5 |
| Плитка | 100 г | 546 | 5.2 | 34.5 | 54 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 546 ккал | 546 ккал | 27% |
| Белки | 5.2 г | 5.2 г | 7% |
| Жиры | 34.5 г | 34.5 г | 51% |
| Углеводы | 54 г | 54 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад с орехами»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад с орехами» — сравните калорийность и БЖУ.
| Фундук Петрович в шоколадной глазури | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Шоколад веганский белый с кешью | 623 | 4.3 | 50.4 | 38.6 |
| шоколад 70% nocciole (фундук) 26% | 620 | 10 | 51 | 24 |
| Шоколадный микс кешью, кокос, арахис | 618 | 17 | 54 | 22 |
| Миндаль Иванович в шоколадной глазури | 610 | 9 | 45 | 43 |
| Шоколад с фундуком | 606 | 8.3 | 43.7 | 42.7 |
| Шоколадка домашняя с грецким орехом | 600 | 7.3 | 55.4 | 18.2 |
| Шоколадные яйца с миндалем | 597 | 16.7 | 45.7 | 35.3 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| шоколад милка орех/карамель | Сладости | — | 546 | 5.2 | 34.5 | 54 |
| Шоколад пористый молочный | Бакалея | ≈ 99% | 545.8 | 6.9 | 35.5 | 53 |
| Чипсы из лаваша | Снеки | ≈ 98% | 545 | 8.3 | 32.3 | 55.4 |
| «BabyFox», вафельный батончик Creamy Dark, 18,2 г | Батончики | ≈ 97% | 550 | 7.5 | 34 | 53 |
| Гренки ржаные с жареным луком | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 545 | 6.8 | 37 | 46.2 |
| Кунжутная паста | Орехи и семена | ≈ 97% | 549 | 7.9 | 33 | 54.5 |
| Бабаевский с грецкими | Напитки | ≈ 96% | 540 | 6 | 34 | 50 |
| клубника с йогуртом | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 551 | 4.8 | 34 | 57 |
| Молочный шоколад | Масла и жиры | ≈ 95% | 551 | 5.2 | 32 | 59 |
| Ассорти темпура | Готовые_блюда | ≈ 93% | 547 | 4.7 | 42.2 | 36.9 |
| Заменитель молока, порошок | Молочные продукты | ≈ 90% | 529 | 2.5 | 32.9 | 59.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| шоколад милка орех/карамель | — | 546 | 5.2 | 34.5 | 54 |
| Конфеты "Трюфели Сормовские" | ≈ 100% | 546 | 4.5 | 35.2 | 54.5 |
| Конфеты "Трюфели" | ≈ 100% | 546 | 4.5 | 35.1 | 54.5 |
| Конфеты "Трюфели" | ≈ 100% | 546 | 4.5 | 35.1 | 54.5 |
| Конфеты Трюфели | ≈ 100% | 546 | 4.5 | 35.1 | 54.5 |
| Конфеты Трюфели | ≈ 100% | 546 | 4.5 | 35.2 | 54.4 |
| Батончик сливочный Тольяти | ≈ 99% | 547 | 4.5 | 34.2 | 53.5 |
| Конфеты Вдохновение с шоколадно-ореховым кремом и целым фундуком | ≈ 99% | 546 | 6.8 | 34.9 | 52 |
| Конфеты Вдохновение с шоколадно-ореховым кремом и целым фундуком | ≈ 99% | 546 | 6.8 | 34.9 | 52 |
| шогеттен страчателла | ≈ 99% | 546 | 5.8 | 33.2 | 54.6 |
| Шоколад Alpen Gold Трюфель | ≈ 99% | 546 | 5.3 | 33.5 | 55.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов