Kerrygold · Масла и жиры
Масло сливочное соленое (aufschtrich)
Растительные и животные жиры
Энергия и соотношение БЖУ
589ккал · 100 г
Белки0.5 г0%
Жиры65 г99%
Углеводы0.5 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Масло сливочное соленое (aufschtrich)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 17 г | 100 | 0.09 | 11.1 | 0.09 |
| Ч. ложка | 5 г | 29.5 | 0.03 | 3.25 | 0.03 |
| На бутерброд | 8 г | 47.1 | 0.04 | 5.2 | 0.04 |
| Пачка 180 г | 180 г | 1060 | 0.9 | 117 | 0.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 589 ккал | 589 ккал | 29% |
| Белки | 0.5 г | 0.5 г | 1% |
| Жиры | 65 г | 65 г | 97% |
| Углеводы | 0.5 г | 0.5 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Сливочное и топлёное масло»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Сливочное и топлёное масло» — сравните калорийность и БЖУ.
| Масло топленое Гхи | 929 | 0 | 99.4 | 0 |
| масло ГХИ | 929 | 0 | 99.9 | 0 |
| топлёное масло | 899 | 0 | 99 | 0 |
| Масло топленое Mlekovita | 898 | 1 | 99.8 | 0.1 |
| топленное масло | 892 | 0.2 | 99 | 0 |
| Топлёное масло | 892 | 0.2 | 99 | 0 |
| Масло топлёное Гхи | 891 | 0 | 99 | 0 |
| топленое масло БЕЛОРУССКОЕ луговое | 891 | 0.2 | 99 | 0 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Масло сливочное соленое (aufschtrich) | Масла и жиры | — | 589 | 0.5 | 65 | 0.5 |
| Печень трески по-мурмански | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 590 | 4.5 | 63 | 0 |
| бекон | Мясо | ≈ 97% | 587 | 5 | 63 | 0 |
| Майонез кето | Бакалея | ≈ 97% | 587 | 5.2 | 62.2 | 1 |
| шоколад горький extra cocoa 81% | Сладости | ≈ 95% | 586 | 9.4 | 52 | 2 |
| какао крупка обжаренная | Орехи и семена | ≈ 93% | 590 | 12 | 53 | 8 |
| Арахис валенсия жаренный на масле, без соли | Бобовые | ≈ 90% | 589 | 27 | 51.2 | 7.4 |
| Томаты вяленые в масле | Овощи | ≈ 90% | 600 | 3.7 | 59.8 | 11.6 |
| Мука миндальная | Хлеб и выпечка | ≈ 89% | 590 | 21.4 | 52.5 | 18.7 |
| Кокосовая паста | Снеки | ≈ 88% | 606 | 6.9 | 65 | 7.3 |
| Масло сливочное 61,5% жирности, бутербродное | Молочные продукты | ≈ 88% | 566 | 1.3 | 61.5 | 1.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Масло сливочное соленое (aufschtrich) | — | 589 | 0.5 | 65 | 0.5 |
| Маргарин (спред), "Regular Buttery Spread" компании SMART BALANCE | ≈ 97% | 583 | 0.1 | 64.6 | 0.1 |
| Масло molendam 63% | ≈ 95% | 581 | 1 | 63 | 1.9 |
| Масло сливочное "Крестьянское" | ≈ 93% | 602 | 1 | 72.5 | 1.4 |
| Маргарин (спред), "Omega Plus Spread" компании SMART BALANCE (с фитостеролами и рыбим жиром) | ≈ 92% | 605 | 0.1 | 71 | 0.2 |
| Маргарин (спред) на основе растительного масла, 67-70% жира | ≈ 91% | 606 | 0.1 | 68.3 | 0.6 |
| Масло 63% | ≈ 91% | 572 | 1 | 63 | 2.5 |
| Масло сливочное 67% | ≈ 89% | 610 | 1 | 67 | 1.6 |
| масло белгород сливочное | ≈ 88% | 567 | 1.4 | 61.5 | 1.9 |
| Масло Нытвенское бутербродное 61,5% | ≈ 88% | 567 | 1.3 | 61.5 | 1.9 |
| Масло сливочное 61.5 % (Бузулукское молоко) | ≈ 88% | 567 | 1.3 | 61.5 | 1.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов