Сладости
Шоколад Milka цельный орех и карамель
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
544ккал · 100 г
Белки5.4 г4%
Жиры34 г56%
Углеводы55 г40%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шоколад Milka цельный орех и карамель». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 27.2 | 0.27 | 1.7 | 2.75 |
| Четверть плитки | 25 г | 136 | 1.35 | 8.5 | 13.8 |
| Плитка | 100 г | 544 | 5.4 | 34 | 55 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 544 ккал | 544 ккал | 27% |
| Белки | 5.4 г | 5.4 г | 7% |
| Жиры | 34 г | 34 г | 51% |
| Углеводы | 55 г | 55 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад с орехами»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад с орехами» — сравните калорийность и БЖУ.
| Фундук Петрович в шоколадной глазури | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Шоколад веганский белый с кешью | 623 | 4.3 | 50.4 | 38.6 |
| шоколад 70% nocciole (фундук) 26% | 620 | 10 | 51 | 24 |
| Шоколадный микс кешью, кокос, арахис | 618 | 17 | 54 | 22 |
| Миндаль Иванович в шоколадной глазури | 610 | 9 | 45 | 43 |
| Шоколад с фундуком | 606 | 8.3 | 43.7 | 42.7 |
| Шоколадка домашняя с грецким орехом | 600 | 7.3 | 55.4 | 18.2 |
| Шоколадные яйца с миндалем | 597 | 16.7 | 45.7 | 35.3 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Шоколад Milka цельный орех и карамель | Сладости | — | 544 | 5.4 | 34 | 55 |
| Глазурь шоколадная | Бакалея | ≈ 98% | 542 | 4.9 | 34.5 | 52.5 |
| сухари crostini dorati | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 542 | 7.9 | 33 | 52 |
| Чипсы из лаваша | Снеки | ≈ 98% | 545 | 8.3 | 32.3 | 55.4 |
| «O'Zera», батончик Chocolate Hazelnut, 23 г | Батончики | ≈ 97% | 540 | 7.5 | 34 | 51 |
| Бабаевский с грецкими | Напитки | ≈ 97% | 540 | 6 | 34 | 50 |
| клубника с йогуртом | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 551 | 4.8 | 34 | 57 |
| Кунжутная паста | Орехи и семена | ≈ 96% | 549 | 7.9 | 33 | 54.5 |
| Молочный шоколад | Масла и жиры | ≈ 95% | 551 | 5.2 | 32 | 59 |
| Ассорти темпура | Готовые_блюда | ≈ 92% | 547 | 4.7 | 42.2 | 36.9 |
| Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFC | Фастфуд | ≈ 91% | 531 | 7.5 | 29.8 | 58.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Шоколад Milka цельный орех и карамель | — | 544 | 5.4 | 34 | 55 |
| Шоколад | ≈ 100% | 544 | 5.4 | 35.3 | 56.5 |
| Вафельный торт Алёнка | ≈ 99% | 544 | 5.7 | 33.1 | 57.5 |
| вафли Пломбир | ≈ 99% | 545 | 4.7 | 34 | 56.5 |
| печенье Grisbi 40% cacao | ≈ 99% | 543 | 6 | 33 | 54 |
| Шоколад "Шоколадная медаль" | ≈ 99% | 544 | 3.8 | 34.4 | 57 |
| Шоколад молочный с молочной и карамельной начинками и цельным фундуком | ≈ 99% | 545.2 | 5.5 | 33.9 | 55.2 |
| Шоколад молочный с солью и карамелью | ≈ 99% | 544 | 6.8 | 34 | 52 |
| Шоколад тёмный с кусочками фундука и хрустящей карамели | ≈ 99% | 544 | 6.3 | 34 | 51 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с печеньем | ≈ 99% | 545 | 6 | 34 | 55 |
| Шоколад Ritter sport хрустящее печенье | ≈ 99% | 545 | 6 | 34 | 55 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов