Konti · Сладости
Конфеты
Энергия и соотношение БЖУ
422ккал · 100 г
Белки1.67 г2%
Жиры12.8 г28%
Углеводы73.9 г71%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 50.7 | 0.2 | 1.53 | 8.87 |
| Порция | 50 г | 211 | 0.84 | 6.39 | 36.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 422 ккал | 422 ккал | 21% |
| Белки | 1.67 г | 1.67 г | 2% |
| Жиры | 12.8 г | 12.8 г | 19% |
| Углеводы | 73.9 г | 73.9 г | 28% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты | Сладости | — | 422.2 | 1.7 | 12.8 | 73.9 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | Мороженое | ≈ 98% | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Кофе 3 в 1 | Напитки | ≈ 98% | 422 | 1.9 | 11.6 | 77.7 |
| Злаковая полоска с молочным шоколадом и бананом | Крупы и каши | ≈ 97% | 424 | 4.9 | 13.8 | 67.8 |
| Печенье, шоколадное, сухая смесь, диетическая | Бакалея | ≈ 97% | 426 | 2.9 | 12.5 | 76.2 |
| Пирог, желтый, сухая смесь, пудинг | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 423 | 4 | 9.8 | 79.3 |
| Крекеры цельнозерновые | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 423 | 11 | 11 | 68 |
| Сухарики "Аппетитные" Био-хлеб | Снеки | ≈ 96% | 423 | 10.5 | 11.1 | 70.2 |
| Батончик Super, 40 г | Батончики | ≈ 95% | 430 | 2 | 14 | 75 |
| изюм в шоколаде | Орехи и семена | ≈ 95% | 424 | 4.2 | 16 | 63 |
| Рис для плова | Готовые_блюда | ≈ 95% | 420 | 6.5 | 9 | 79 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты | — | 422.2 | 1.7 | 12.8 | 73.9 |
| конфеты беловежская пуща, Коммунарка | ≈ 100% | 422 | 1.7 | 12.4 | 71 |
| Зефир в шоколаде Обожайка | ≈ 98% | 420 | 1.5 | 13 | 73 |
| Конфета «Шантарель» (упаковка 0,5 кг) | ≈ 98% | 420 | 2 | 12 | 74 |
| Конфеты "Вечерний вальс" | ≈ 98% | 420 | 2.5 | 13 | 72 |
| Конфеты "Детям" | ≈ 98% | 420 | 2.4 | 12.5 | 74.7 |
| Конфеты "Шоколео "! | ≈ 98% | 420 | 2.2 | 13.6 | 75.2 |
| Конфеты Мелодика 20 г | ≈ 98% | 420 | 2.5 | 13 | 72 |
| Конфеты After Eight с черным шоколадом и нежным мятным маслом. | ≈ 98% | 425 | 2.1 | 12.9 | 73.3 |
| Сладкая воздушная кукуруза | ≈ 98% | 422 | 4.5 | 11.1 | 76.1 |
| Шоколад с Помадной начинкой со вкусом Мяты | ≈ 98% | 425 | 2.1 | 12.9 | 73.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов