Ferrero · Сладости
Конфеты Raffaello
Энергия и соотношение БЖУ
628ккал · 100 г
Белки7.5 г5%
Жиры48.6 г70%
Углеводы38.3 г25%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты Raffaello». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 75.4 | 0.9 | 5.83 | 4.6 |
| Порция | 50 г | 314 | 3.75 | 24.3 | 19.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 628 ккал | 628 ккал | 31% |
| Белки | 7.5 г | 7.5 г | 10% |
| Жиры | 48.6 г | 48.6 г | 73% |
| Углеводы | 38.3 г | 38.3 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
| Конфеты Роше | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты Raffaello | Сладости | — | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Фундук петрович | Орехи и семена | ≈ 98% | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Лук сушеный жареный | Бакалея | ≈ 97% | 625 | 6 | 46 | 44 |
| Трио смесь (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | Снеки | ≈ 95% | 630 | 17 | 52 | 23 |
| Арахисовое масло Creamy HY-top | Масла и жиры | ≈ 93% | 625 | 21.9 | 50 | 22 |
| миндальная мука крупная | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 630 | 18.6 | 54.2 | 17.9 |
| Арахис жареный | Бобовые | ≈ 92% | 626 | 26 | 52 | 13.4 |
| Ядра грецкого ореха сушеные Маркет | Крупы и каши | ≈ 90% | 629 | 16.7 | 59.8 | 6 |
| Бекон копчено-вареный | Мясо | ≈ 88% | 628.6 | 7.9 | 65 | 2.1 |
| равиоли с моцареллой в томатном соусе 350 г | Макароны и гарниры | ≈ 88% | 611 | 17 | 44 | 36 |
| Печень трески по-муромски | Рыба и морепродукты | ≈ 87% | 629 | 4 | 66 | 0 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты Raffaello | — | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | ≈ 100% | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Рафаэлло | ≈ 100% | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Рафаэлло | ≈ 99% | 627 | 7.4 | 48.3 | 38.6 |
| шоколадка рафаэлло | ≈ 99% | 627 | 7.4 | 48.3 | 38.6 |
| Белый трюфель Magic (готовый набор) | ≈ 98% | 626 | 10.3 | 48.8 | 37.5 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | ≈ 98% | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | ≈ 98% | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | ≈ 98% | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
| Фундук Петрович в шоколадной глазури | ≈ 98% | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Шоколад белый фисташка | ≈ 98% | 628 | 8.7 | 46.7 | 43.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов