Натуральные продукты · Масла и жиры
Масло подсолнечное нерафинированное холодного отжима
Растительные и животные жиры
Энергия и соотношение БЖУ
890ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры99.9 г100%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Масло подсолнечное нерафинированное холодного отжима». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 200 мл | 184 г | 1638 | 0 | 184 | 0 |
| Ст. ложка | 17 г | 151 | 0 | 17 | 0 |
| Ч. ложка | 5 г | 44.5 | 0 | 5 | 0 |
| Бутылка 1 л | 920 г | 8188 | 0 | 919 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 890 ккал | 890 ккал | 45% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 99.9 г | 99.9 г | 149% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Подсолнечное масло»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Подсолнечное масло» — сравните калорийность и БЖУ.
| Масло подсолнечно-оливковое | 900 | 0 | 100 | 0 |
| масло подсолнечное Алтай | 900 | 0 | 99.9 | 0 |
| масло подсолнечное | 900 | 0 | 100 | 0 |
| Масло подсолнечное "Подворье" | 900 | 0 | 100 | 0 |
| Масло подсолнечное Golden | 900 | 0 | 99.9 | 0 |
| подсолнечное масло Элва рафинированное | 900 | 0 | 100 | 0 |
| масло подсолнечное | 900 | 0 | 99.9 | 0 |
| масло подсолнечное нерафинированное | 900 | 0 | 100 | 0 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Масло подсолнечное нерафинированное холодного отжима | Масла и жиры | — | 890 | 0 | 99.9 | 0 |
| Шпик Венгерский | Мясо | ≈ 100% | 890 | 1 | 98 | 0 |
| Масло сливочное топленое, 99% жирности | Молочные продукты | ≈ 99% | 892 | 0.2 | 99 | 0 |
| Жир тюленя, (Ларга, или пестрая нерпа), (Аляска) | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 894 | 0 | 99.3 | 0 |
| Какао-масло | Напитки | ≈ 98% | 894 | 0.3 | 99.1 | 0.3 |
| Масло соевое | Бобовые | ≈ 97% | 884 | 0 | 100 | 0 |
| Тыквенное масло | Орехи и семена | ≈ 97% | 896 | 0 | 99.5 | 0 |
| Жир кондитерский для шоколадных изделий | Бакалея | ≈ 96% | 897 | 0 | 99.7 | 0 |
| Шикозин | Сладости | ≈ 96% | 897 | 0.2 | 99.6 | 0 |
| масло подсолн | Крупы и каши | ≈ 95% | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Овощи по-китайски | Овощи | ≈ 55% | 719 | 5.2 | 75.9 | 6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Масло подсолнечное нерафинированное холодного отжима | — | 890 | 0 | 99.9 | 0 |
| Масло высокоолеиновое Краснодарское элитное | ≈ 100% | 890 | 0 | 99.9 | 0 |
| Масло иланг-иланга | ≈ 100% | 890 | 0 | 99 | 0 |
| Масло топлёное МакЛарин с чёрным трюфелем | ≈ 100% | 890 | 0 | 99 | 0 |
| Масло гхи топлёное МакЛарин с базиликом | ≈ 99% | 891 | 0 | 99 | 0 |
| Масло расторопши | ≈ 99% | 889 | 0 | 98 | 0 |
| масло росторопши | ≈ 99% | 889 | 0 | 98 | 0 |
| Масло топленое ГОСТ | ≈ 99% | 891 | 0 | 99 | 0 |
| Масло топлёное Гхи | ≈ 99% | 891 | 0 | 99 | 0 |
| масло черного тмина bagoat | ≈ 99% | 889 | 0 | 98.7 | 0 |
| топленое сливочное масло бсср | ≈ 99% | 891 | 0 | 99 | 0 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов