МясновЪ · Мороженое
Мороженое Тройной Шоколад
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
290ккал · 100 г
Белки13 г21%
Жиры4.5 г16%
Углеводы39 г63%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженое Тройной Шоколад». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 203 | 9.1 | 3.15 | 27.3 |
| Порция | 100 г | 290 | 13 | 4.5 | 39 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1305 | 58.5 | 20.3 | 176 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 290 ккал | 290 ккал | 14% |
| Белки | 13 г | 13 г | 17% |
| Жиры | 4.5 г | 4.5 г | 7% |
| Углеводы | 39 г | 39 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мороженое»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мороженое» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Ванильное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мороженое Тройной Шоколад | Мороженое | — | 290 | 13 | 4.5 | 39 |
| Хлопья Dr. Naturi Здоровое меню | Крупы и каши | ≈ 99% | 290 | 12 | 5 | 44 |
| Макароны с грибами | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 290 | 15 | 4 | 48 |
| Отруби пшеничные | Бакалея | ≈ 98% | 290 | 14 | 3 | 40 |
| печенье льняное | Сладости | ≈ 98% | 288 | 14.6 | 5.1 | 45.9 |
| Хлеб Шведский злаковый Золотой колос | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 290 | 12 | 5.5 | 45 |
| Кукуруза воздушная Трям солёный | Снеки | ≈ 96% | 292 | 10 | 5.8 | 50 |
| Мята (сушёная) | Овощи | ≈ 96% | 285 | 19.9 | 6 | 52 |
| Чашка супа куриный суп с лапшой | Готовые_блюда | ≈ 96% | 290 | 8.5 | 7 | 47 |
| Кисель овсяно-льняной "Морковный" | Напитки | ≈ 95% | 293.3 | 12.7 | 4 | 48.7 |
| Фасоль Увелка пурпурная Кидни | Бобовые | ≈ 95% | 290 | 21 | 2 | 47 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мороженое Тройной Шоколад | — | 290 | 13 | 4.5 | 39 |
| Рожок алтайский | ≈ 93% | 290 | 7.7 | 2.5 | 53.2 |
| Мороженое сендвич Cucciolone | ≈ 91% | 286 | 4.5 | 7.8 | 49 |
| Мороженое Каприз | ≈ 90% | 290 | 5 | 13 | 38.1 |
| пломбиркин в шоколаде с вишней | ≈ 90% | 290 | 3.5 | 12.6 | 39.7 |
| мороженое р мородина | ≈ 89% | 290 | 4 | 13 | 39 |
| мороженое ЭКО с курагой и черносливом | ≈ 89% | 290 | 4.5 | 13.2 | 38.7 |
| Пломбир с черной смородиной в глазированном сахарном рожке советский стандпрт | ≈ 89% | 290 | 4 | 13 | 39 |
| Рожок с кунжутом | ≈ 89% | 300 | 7 | 6 | 55 |
| Мороженое Daniela | ≈ 88% | 284 | 4.4 | 11 | 42 |
| Пломбир Золотой Стандарт | ≈ 88% | 290 | 4.2 | 14.1 | 36.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов